Kramper ved å sovne og under søvn
Søvnbeslag (myoklonisk) er preget av ufrivillige, raske og plutselige muskelsammentrekninger under søvn, ledsaget av skjelvinger i hele kroppen. Ganske ofte er hender og føtter involvert i denne prosessen. I noen tilfeller kan anfallene gjentas mange ganger, og pasienten føler ikke engang dem, men samtidig kan han plutselig våkne. Det er viktig å ta i betraktning at flinking kan være tilstede hos hver person og i de fleste tilfeller ikke betraktes som et fenomenalt faktum, men er forårsaket av nervøs overarbeid og fysisk utmattelse, og bare i 40% av tilfellene indikerer alvorlig sykdom..
Årsaker til anfall
Faktorene bak utviklingen av myokloniske anfall er ikke helt forstått, men det er flere teorier som forklarer hvorfor de dukker opp..
Å sovne fører til en naturlig reduksjon i hjertefrekvens og respirasjon, samt en reduksjon i aktiviteten til nesten alle systemene i kroppen. I dette tilfellet oppfatter hjernen en slik tilstand som et sterkt sjokk og sender påminnelse om seg selv impulssignaler til motororganene. Avslappede muskler tolkes som fallende, og tinning er kroppens måte å varsle hjernen om fare..
En annen årsak til utvikling av anfall er reaksjonen på stressende situasjoner, for eksempel under eksamen med studenter eller etter en travel dag på jobben. I tillegg kan ofte myokloniske anfall oppstå som et resultat av utilstrekkelig inntak av kalium, magnesium og kalsium i kroppen under det paradoksale søvnfasen, når pasienten er koblet fra omverdenen, men har evnen til å oppfylle kommandoene og behovene til sin egen kropp..
Denne tilstanden er ledsaget av ubehagelige opplevelser i musklene i lemmene, manifestert av svie, lett kriblende og smerte. Krampetrekninger under søvn er vanligvis stereotype og ledsages av å spre tærne, bøye dem og bevege foten. I noen tilfeller utvikler denne tilstanden seg til øvre lemmer..
I tillegg kan forekomsten av nattkramper observeres med muskelavfall. I dette tilfellet kompenserer kroppen for blodstrømmen til visse områder, forbedrer ernæring og nøytraliserer hypoksi..
Klassifisering av anfall
Utseendet til anfall skyldes årsakene som provoserer dem.
Den eksisterende klassifiseringen deler dem i:
Epileptisk
Nattlige myokloniske anfall blir observert hos annenhver pasient som lider av epilepsi. Som regel forekommer slike anfall stabilt om natten og har en tendens til å utvikle seg. Deretter kan de forårsake generaliserte toniske anfall. Myoklonus er i stand til å utvikle seg asymmetrisk, men det kan forekomme ved involvering av vennlige muskelgrupper uten å påvirke leddene. Beslag av denne formen kan være et resultat av en akutt mangel på oksygen i hjernevevet og tilstedeværelsen av en patologisk epileptisk impuls, så vel som degenerative cellulære endringer, noe som er karakteristisk for eldre..
Hypnologisk
De virkelige årsakene til hypnologiske anfall er ikke helt forstått. En del av forskerne mener at dette fenomenet skyldes den raske endringen i søvnfasene, mens andre anser dette som effekten av hypothalamus, som manifesterer seg som en endring i pustefrekvensen og en økning eller reduksjon i hjertefrekvensen. På grunn av dette oppstår muskelsammentrekning..
Den vanligste formen for hypnologisk anfall forekommer i barndommen, ledsaget av alvorlig svette, rystelser og rastløshet under søvn. Barnas drømmer skiller seg fra voksne, noe som forårsaker fysisk aktivitet. På denne bakgrunn noteres rykk i armer og ben, samt natteskrik og gråt av barnet..
Søvnparalyse
Denne form for anfall er preget av tilstedeværelse av frykt og følelsen av at det ikke er nok luft. I dette tilfellet kan en person oppleve hallusinasjoner, frykt for plutselig død og søvnkrampe. Utbruddet av søvnlammelse forklares med forventningen om hjernens reaksjon over motorens aktivitet i musklene når en person våknet, men hjerneaktiviteten er ekstremt lav. Ofte beskriver pasienter en tilstand som kvelning, en følelse av tyngde, manglende evne til å stå opp og bevege beina. Det er karakteristisk at jo mer følelsesmessig mottakelig en person er, jo sterkere er slike følelser. En vei ut av denne tilstanden er mulig med full bevissthet om alt som skjer, og for å forhindre søvnlammelse anbefales det å redusere stresssituasjoner og aktive fysiske øvelser en time før leggetid..
Ekbom (rastløse ben) syndrom
Denne formen for anfall ses oftest når du sovner (eller i dyp søvn). I dette tilfellet observeres ufrivillige skjelvinger på ett eller begge ben, noe som får en person til å våkne opp. Denne tilstanden oppstår som et resultat av overgangen mellom søvnstadier.
I tillegg kan årsakene til utviklingen av slike anfall være nevroser, de innledende stadiene av epilepsi, samt endringer i strukturen til hjernens subkortikale substans. I noen tilfeller utvikler syndromet seg som et resultat av brudd på blodsirkulasjonen i ekstremiteter, noe som ofte forklares av en genetisk faktor. Som et resultat av flinking strømmer mer blod til leddet.
Ulike sykdommer
Svært ofte er sykdommer årsaken til myokloniske anfall. Den godartede utviklingen av myoklonus under søvn er som regel kortvarig og er ganske i stand til å oppstå på bakgrunn av patologiske forhold, som inkluderer:
- Creutzfeldt-Jakobs sykdom;
- subakutt skleroserende panencefalitt;
- hypoksi, uremi, paraneoplastisk syndrom, hyperosmolar tilstand;
- progressiv myoklonisk epilepsi;
- myoklonisk krampe hos nyfødte er mulig med Alpers sykdom og andre nevrodegenerative tilstander.
Hver av disse tilstandene krever nøye diagnose og medisinsk inngrep, i samsvar med alvorlighetsgraden av symptomatologien og dens økning..
Helbredende aktiviteter
Som regel krever godartede kramper under søvn, så vel som når du sovner, ikke spesiell behandling og er ikke forbundet med en patologisk sykdom. Imidlertid, med uttalt krampeanfall som forstyrrer pasientens vitale funksjoner, kan legen foreskrive passende behandling ved bruk av beroligende midler og krampestillende midler. I tillegg til å lindre krampesyndrom, lindrer de forskjellige smerter (hode, ansikt og underekstremiteter). For å lindre krampesyndrom og redusere intensiteten, foreskrives Clonazepam, Konvuleks, Depakin, Apilepsin, Sedanot, Kalma, etc..
Når du sovner, oppstår anfall oftest som et resultat av nervøs utmattelse, noe som krever passende tiltak (normalisering av hvile og arbeid, varme bad med medisinske urter 1 time før sengetid). I tillegg har den velkjente skjær av valerian eller moderurt en ganske god effektivitet..
Avslutte dårlige vaner (alkohol, nikotin og narkotika), samt et riktig balansert kosthold, inkludert en stor mengde friske grønnsaker og frukt, samt nok væske, er ikke av liten betydning. Det siste måltidet skal være minst 2-3 timer før sengetid..
For å redusere negative symptomer under en natts søvn, anbefales det å sove under et lett teppe, slik at det ikke skaper ekstra ubehag for pasienten. Ved kramper i leggen, legg en liten pute eller pute under kneområdet, og sov helst på ryggen. I tillegg anbefales varme sokker før sengetid..
Den patologiske utviklingen av nattlig myoklonus er mye sterkere enn fysiologisk, og forutsetningene for en slik tilstand kan være helt forskjellige. I mangel av effektiviteten til alle tiltakene som er tatt, er det nødvendig å kontakte en nevropatolog for å utvikle en individuell behandlingsstrategi, som vil unngå utseendet av myokloniske anfall i fremtiden..
Søvnkramper (under søvn)
Kramper er paroksysmale sammentrekninger av muskelfibre som kan forekomme ufrivillig i hele kroppen, ofte om natten. Skje hovedsakelig i barndommen eller alderdommen, i ungdomsårene forekommer de relativt sjelden.
Kramper i en drømmesak
Muskelspasmer i kroppen oppstår plutselig, har kort varighet og kan gjenta seg, ledsaget av alvorlig smerte. Oftest oppstår kramper i bena, i hendene er mer sjeldne. I søvn oppstår anfall som følge av dårlig sirkulasjon i muskelvevet. Hos mennesker som driver med sport, kan dette komme fra det store tapet av salt som kommer ut med svette. Årsaken til anfall i en drøm kan også være monotone repeterende bevegelser av en muskelgruppe før sengetid, spesielt dette fungerer på en datamaskin.
Alvorlige påkjenninger, lesjoner i nervesystemet, mangel på utvikling i barndommen fungerer også som årsakene til anfall som oppstår under søvn. Bidra til utseendet deres sykdommer i indre organer og kroppssystemer.
Søvnkramper hos voksne
Den vanligste årsaken til søvnkramper hos voksne er mangel på magnesium i kroppen. Listen over tegn på mangel på dette elementet i kroppen er ganske bred - tretthet, angst, tårhet, kronisk utmattelsessyndrom, hukommelsessvikt, fraværende oppmerksomhet, alvorlig hårtap, hjertesmerter, sammentrekninger i tarmene og magen, nummenhet i lemmer, vondt i hele kroppen, rikelig svetting om natten, smerter under menstruasjon om natten. Utbruddet av muskelspasmer blir lettere ved røyking, hyppig alkoholforbruk, hyppig og tilfeldig bruk av alle slags dietter, bruk av visse medisiner, spesielt hormonell prevensjon.
Ofte, før du får anfall i en drøm, har en voksen noen symptomer som unnslipper oppmerksomhet. Dette kan være hevelse, tyngde og smerter i bena, noe som kan indikere alvorlig sykdom. Tidlig påvisning av slike symptomer vil bidra til å starte behandlingen av sykdommen som forårsaket dem i tide.
Kramper i barns søvn
En reduksjon i ledningen av en nerveimpuls i barnets søvn er forbundet med brudd på hele balansen av sporstoffer. Gjenopprettingen av denne balansen er mulig på grunn av reserver av muskelvev. Dette betyr at muskelfibre begynner å reprodusere en nerveelektrisk impuls uavhengig. Som et resultat er dette det som fører til utvikling av anfall..
Som regel er manifestasjonen av anfall hos barn i en drøm forbundet med et brudd på den kjemiske sammensetningen av blodet. Bare misdannelser i barnets nervesystem er et unntak fra denne regelen. Den ujevne utviklingen av muskel- og nervefibre forårsaker også utvikling av kramper hos barn under søvn. Imidlertid er foreldrene oftere enn ikke bekymret hvis anfallene vises under spesifikke forhold hos barnet. Ofte blir milde kramper som oppstår under søvn ubemerket. Dette til tross for at i følge statistiske beregninger er dette syndromet karakteristisk for de aller fleste babyer - ca 90%.
Vanligvis observeres søvnkramper hos barn under ett år. Hos eldre babyer kan dette fenomenet være forårsaket av følgende årsaker:
- høy kroppstemperatur;
- Smittsomme sykdommer;
- hudforbrenninger;
- forgiftning og rus;
- generell dehydrering av kroppen;
- brudd på nevropsykisk utvikling av babyen;
- hodeskade.
Ofte er anfall i barns søvn forårsaket av grunner som foreldre ikke engang har mistanke om. Mobilernæring er mangelvare ikke bare i vårt land. I dette tilfellet får babyen en utilstrekkelig mengde næringsstoffer og sporstoffer med morsmelk. Dette betyr ikke at den ammende er underernært eller sulter, men kvaliteten på maten som brukes i maten er slik at det er umulig å snakke om god ernæring. Det er mangelen på kalium og magnesium som er den viktigste årsaken til anfall hos barn under søvn. Det er veldig lett å forhindre utseendet hvis spesielle blandinger blir introdusert i barnets kropp så tidlig som mulig. Blandet fôring bevarer immunoglobuliner for babyen for å opprettholde immunitet. Å få dem er mulig med morsmelk. Spesialiserte formler inneholder vitaminer og mineraler som støtter barnets helse.
Benkramper i søvn
Krampetrekninger i beina i en drøm forekommer ofte i alle aldre, men oftest er de karakteristiske for eldre eller middelaldrende mennesker. Helt sunne mennesker lider av nattkramper som følge av alvorlig psykisk fysisk stress, fedme, fysisk inaktivitet, mangel på sporstoffer som kalium, magnesium, kalsium. Et lignende symptom er også karakteristisk for personer med sykdommer som diabetes, åreknuter, aterosklerose i bena, leverpatologi, flate føtter, skade på sentralnervesystemet og andre sykdommer.
Utbruddet av krampeanfall er mulig med en ufrivillig sammentrekning av muskelgrupper i underekstremitetene, ledsaget av svært alvorlige smerter. Symptomer vises som et resultat av en reduksjon i blodsirkulasjonshastigheten under søvn, når viktige stoffer slutter å strømme til musklene.
For å eliminere plutselige anfall, bør det tas en rekke raske tiltak.
Storetåen på den lukkede foten skal trekkes mot seg selv, kilden til smerte skal klemmes, eller stikkes med en skarp gjenstand. Det lindrer smerte godt ved å plassere foten på et kaldt gulv. Det er nyttig å ha en applikator ved siden av sengen for å stå på den i tilfelle muskelspasmer og ta raske skritt. Etter at krampene har avtatt, masser du det smertefulle området på beinet og påfør en salve som gir oppvarming.
Ved gjentatt gjentagelse av anfall anbefales det å konsultere lege for å finne ut årsakene til at de opptrer.
Kroppskramper under søvn
Utseendet til nattlige anfall i hele kroppen er et kompleks av forstyrrelser i den psykofysiologiske sfæren, som representerer stress og redusert blodsirkulasjon.
En høy belastning på de samme muskelgruppene indikerer at de i tilfelle tretthet kan bli utsatt for kramper. Først og fremst gjelder dette mennesker hvis arbeid er forbundet med behovet for stadig å stå.
Det skjer slik at anfall er en konsekvens av sykdommer i organene i sentralnervesystemet, som forårsaker stivkrampe, nevrose, epilepsi. De kan også forekomme som et resultat av forgiftning, metabolske forstyrrelser eller aktiviteten til de endokrine kjertlene..
Søvnkramper hos kjæledyr
Kramper i en hund i en drøm
Søvnkramper kan være forårsaket av forskjellige årsaker. Nedenfor er noen av dem.
- epilepsi. Dette er en forferdelig medfødt sykdom, derfor er det veldig viktig å studere symptomene på denne sykdommen og dens tegn før du kjøper en valp..
- funksjonsfeil i den metabolske funksjonen. Søvnkramper hos en hund kan være forårsaket av lave blodsukkernivåer, lave kalsiumnivåer (denne faktoren er veldig relevant etter fødsel), nyre- og leversykdommer.
- ulike smittsomme sykdommer. Sopp og bakteriesykdommer, rabies, toksoplasmose forårsaker anfall.
- hjertefeil.
- rus eller betennelse av smittsom karakter.
Årsaken til at anfall forekommer hos en hund i en drøm og metodikken for behandlingen kan bare bestemmes av en veterinær. For å gjøre dette må han inspisere hunden, gjøre de nødvendige testene og alle nødvendige prosedyrer. I tilfelle angrep forekommer ikke mer enn to eller tre ganger i året, kan det hende at behandling ikke er nødvendig. Ved kramper hos en hund i en drøm, bør veterinæren gjøre følgende forskrifter:
- et visst kosthold. Svelging svekkes ofte under anfall, og det vil være fint om hunden blir litt sulten. Avhengig av de identifiserte årsakene til anfall, vil legen foreskrive et passende kosthold..
- intravenøs bruk av fenobarbital og diazepam. I fravær av en reaksjon er det tillatt å erstatte medisiner med pentobarbital eller øke dosen.
- ved leversykdommer kan dosen fenobarbital reduseres.
- med hyppige anfall kan du legge hunden på sykehus.
- for å lindre hjerneødem, er hunden vist glukose, rehydrering, oksygen.
Katten får kramper i en drøm
Søvnbeslag hos en katt er forårsaket av endringer i det perifere nervesystemet. Dette antyder at dyret trenger vitamin B.
Ofte indikerer veldig ufarlig rykning i potene at kjæledyret drømmer. I dette tilfellet spiller bevegelsesintensiteten og deres natur en rolle. Hyppige bevegelser, som i utseende ligner på jakt eller løping, indikerer at det ikke er noe å være redd for. Med alvorlige kramper, når dyret bøyer seg, som om det er et elektrisk støt, kan vi snakke om et alvorlig symptom. Svært ofte, etter slike anfall, våkner dyret og ser bekymret ut.
Årsaken til kramper i lemmer hos en katt kan være hyperparatyreoidisme, hvor hovedsymptomet er svakheten i bekkenorganene. Også kramper kan være forårsaket av infeksjon med helminter, flått, forgiftning og overdosering av medisiner..
Hvis en katt får kramper i en drøm, bør du vente til dyret kommer tilbake til en rolig tilstand og kontakte veterinæren, siden det ikke vil være mulig å uavhengig bestemme årsaken til det som skjer og metodene for å håndtere dette fenomenet..
Kramper under søvn
Søvnbeslag er en klinisk manifestasjon av visse sykdommer eller alvorlig nervespenning i løpet av dagen, som er preget av en skarp, kortvarig sammentrekning av musklene i armene, ofte ben, med skarp smerte.
Det skal bemerkes at årsaken til krampeanfall kan være en patologisk prosess ikke bare i selve muskuloskeletalsystemet, men også i andre systemer eller individuelle organer i kroppen. Bare en lege kan fastslå den eksakte arten av et så farlig symptom ved å utføre de nødvendige diagnostiske tiltakene.
Denne kliniske manifestasjonen har ingen begrensninger med hensyn til alder og kjønn. Imidlertid bemerkes det at det ofte observeres krampeanfall hos barn og eldre under søvn. Det er sistnevnte som er farligst, siden en person i en drøm kanskje ikke umiddelbart forstår hva som skjer med ham og ringer etter hjelp.
Etiologi
Årsakene til rykninger, kramper hos voksne eller spedbarn kan skyldes både visse sykdommer og noen etiologiske faktorer fra tredjepart. Det skal også bemerkes at etiologien til denne kliniske manifestasjonen hos et spedbarn kan avvike noe fra en voksen..
Sykdommer i klinikken der det er dette symptomet inkluderer:
- diabetes mellitus (i dette tilfellet blir en krampe i gastrocnemius-muskelen ofte observert i en drøm);
- åreknuter i bena;
- epileptiske anfall;
- nevroser;
- psykiske lidelser;
- stressende tilstand;
- osteokondrose;
- forstyrrelser i arbeidet med det endokrine systemet;
- stivkrampe;
- hypotermi;
- flate føtter;
- dehydrering av kroppen.
Kramper hos et barn i en drøm kan være resultatet av slike faktorer:
- epilepsi;
- konsekvensene av en fødselsskade;
- medfødte misdannelser i kardiovaskulær og sentralnervesystemet;
- svulster i hjernen;
- forgiftning;
- reaksjon på vaksinasjon;
- anfall av hysteri hos en nyfødt.
Eksogene årsaker, det vil si de som ikke tilhører patologiske prosesser, inkluderer:
- kansellering av å ta visse medisiner;
- sterkt følelsesmessig sjokk dagen før;
- alkoholmisbruk;
- psykologiske problemer, spesielt hvis en person har mareritt;
- overgang til fasen av dyp søvn;
- iført ubehagelige sko, for kvinner er dette modeller med høye hæler - i dette tilfellet vil krampe i bena være til stede;
- langvarig statisk belastning på bena.
Selv om kramper i bena eller andre deler av kroppen ikke har et patologisk grunnlag, vil det være tilrådelig å oppsøke lege for råd..
Klassifisering
Klinikere skiller mellom følgende typer muskelkramper som oppstår når du sovner eller under søvn:
- hypnagogisk - i de fleste tilfeller utgjør de ikke en helsefare, oppstår med fullstendig avslapning av livmorhalsmusklene;
- myokloniske kramper - rykninger av bare individuelle lemmer eller hele kroppen, i 50% av tilfellene er et tegn på visse sykdommer;
- rastløse bensyndrom - ofte manifestert hos eldre, er en fysiologisk lidelse, av manifestasjonens art ligner de på myokloniske anfall;
- søvnlammelse er en livstruende tilstand, da den oppstår skarpt, ledsaget av høyt blodtrykk, et angrep av frykt og panikk. Med andre ord, hjernen fungerer på dette tidspunktet, men kroppen ikke..
Dette symptomet kan manifestere seg i følgende deler av kroppen:
- våpen;
- ben;
- ansikt;
- hode;
- hele kroppen.
Følelsen skiller seg ut fra følelsenes natur:
- enkelt rykk;
- kramper "kaster" visse deler av kroppen;
- følelse av å falle under sengen / falle på gulvet.
Naturen til den kliniske manifestasjonen kan indikere en underliggende faktor.
Symptomer
Søvnbeslag kan være ledsaget av følgende kliniske tegn:
- rastløs søvn, en person våkner ofte;
- høyt eller lavt blodtrykk;
- en følelse av frykt, panikk eller angst uten noen åpenbar grunn;
- smerter i bena, armene eller lokalt i kroppen, avhengig av den provoserende faktoren;
- hevelse i bena, som er mest merkbar på slutten av dagen;
- brennende følelse i føttene;
- begrenset bevegelse;
- muskelsvakhet, rask utmattbarhet selv med liten fysisk aktivitet;
- plutselige humørsvingninger, apatisk tilstand;
- hodepine;
- følelse av konstant utmattelse, selv om nattens hvile var full;
- tørrhet, blekhet i huden;
- sprøtt hår og negler;
- periodisk økning i kroppstemperaturen;
- generell forverring av helsen;
- forverring av eksisterende kroniske sykdommer.
Hos en nyfødt kan nattlige kramper ledsages av skarpe og langvarige anfall av gråt, humør.
Diagnostikk
Først og fremst må legen foreta en fysisk undersøkelse av pasienten, der han må finne ut følgende:
- hvor lenge siden krampene begynte å forstyrre, hva er varigheten deres;
- hvilke tilleggssymptomer som er tilstede;
- pasientens livsstil, søvn, hvile og arbeidsregime;
- tar eller tar medisiner kort tid før angrepene begynner;
- om det er en historie med kroniske sykdommer, inkludert psykiatriske lidelser.
I tillegg kan følgende diagnostiske undersøkelser foreskrives:
- generell analyse av urin og blod;
- blodsukker test;
- immunologiske studier;
- CT eller MR i hjernen;
- Ultralyd av indre organer;
- kontrastmedium angiografi;
- dopplerografi.
Å utføre de nødvendige diagnostiske prosedyrene gjør det mulig å fastslå årsaken til et slikt symptom og velge den mest effektive behandlingstaktikken.
Behandling
Behandlingen kan omfatte følgende:
- tar spesielt utvalgte medisiner;
- korreksjon av den daglige rutinen og ernæring;
- prosedyrer for fysioterapi;
- Spa-behandling.
Legen kan foreskrive følgende medisiner:
- krampestillende midler;
- antispasmodics;
- beroligende midler;
- antidepressiva;
- for å forbedre blodsirkulasjonen;
- nootropic.
I tillegg kan pasienten velges spesielle treningsøvelser og et kurs med terapeutisk massasje.
Prognosen vil avhenge av hva som var manifestasjonen av et slikt symptom. Det er også viktig hvor betimelig de terapeutiske tiltakene vil bli startet, og om pasienten vil overholde dem fullt ut.
Forebygging
Som et forebyggende tiltak vil følgende tiltak være effektive:
- dietten skal inneholde matvarer som er rike på kalsium, magnesium og kalium;
- hypotermi bør ikke være tillatt;
- alkoholholdige drikker bør konsumeres med måte;
- moderat fysisk aktivitet bør være tilstede i det daglige regimet;
- før du legger deg, ta et bad med avslappende ingredienser - aromatiske oljer, salt, medisinske urter.
I tillegg må du systematisk besøke leger for forebyggende formål..
Søvnkramper: hva det kan føre til
Situasjoner der et klemt ben oppstår på forskjellige tidspunkter og under forskjellige forhold. En egen kategori av symptomer er krampe i bena om natten. Anfall forekommer oftest hos eldre kvinner, gravide og personer som driver med sport. For å bli kvitt anfall er det nødvendig å fastslå årsakene til forekomsten og gjennomgå behandling..
Kramper
En tilstand der det er en ufrivillig og ukontrollert sammentrekning av muskelvev kalles et anfall. Angrepet kommer uventet, ofte ledsaget av alvorlig smerte, og frigjøres deretter gradvis. Hos noen mennesker vises symptomet i isolerte tilfeller, mens andre lider av det hele tiden i visse situasjoner eller etter en viss periode..
Angrepene som oppstår om natten involverer ofte bena. Når gastrocnemius kramper, leger kaller fenomenet crumpy. Én krampe kan vare fra noen sekunder til ett minutt, uten å regne med tiden det tar å bli kvitt smertesyndromet.
Noen ganger kramper bør ikke være en grunn til bekymring. Årsaken til leggkramper i slike tilfeller kan være en ubehagelig kroppsstilling, en plutselig bevegelse eller en lang reisevei på dagtid. Hvis symptomet manifesterer seg med jevne mellomrom, blir det et tegn på en patologisk prosess i kroppen, som krever diagnose og behandling..
Oftest forekommer spasmer hos mennesker med sterke belastninger på beina muskler - idrettsutøvere, lastere, handelsarbeidere og andre sfærer, som tilbringer hele dagen "på beina." Tilfeller av anfall har også økt blant kvinnelige kontorarbeidere som hele tiden må ha på seg høye hæler.
Hvorfor akkurat om natten
Nattkramper i bein forekommer mye oftere enn på dagtid. Dette skyldes prosessene som oppstår under søvn:
- Sakte blodsirkulasjon;
- Ubehagelig holdning;
- Levende og emosjonelle drømmer;
- Skarp oppvåkning og "innkobling" av muskelvev.
Med andre ord er spasmer ikke assosiert med tiden på dagen, men med kroppens tilstand, det vil si at de oppstår under hvile. Dette er flere grunner som lar oss svare på spørsmålet om beina kramper i sjeldne tilfeller. Hyppige angrep forekommer ikke på grunn av drømmer eller ubehagelig holdning - de er et resultat av patologier.
Typer nattkramper
Nattkramper i ekstremiteter, i henhold til deres mekanisme for forekomst, er individuelle for hver person og oppstår som en reaksjon på stimuli. Det er flere klassifiseringer av anfall.
Etter varigheten av ett angrep:
- Klonisk eller kortvarig - varer ikke mer enn ett minutt per krampe;
- Tonic varer fra 1 minutt eller mer. Ledsages av betydelig herding av muskler og veldig alvorlige smerter.
I henhold til området for fordeling av anfall er anfall:
- Lokalisert, det vil si å handle i et bestemt område av musklene. Muskler i lår og underben påvirkes oftest.
- Generelle spasmer er preget av en sammentrekning av alt muskelvev i kroppen. Dette er et alvorlig symptom som indikerer en alvorlig medisinsk tilstand..
Grunnene
Det er mange negative faktorer som er ansvarlige for kramper. Selv om det som sådan ikke er så mange årsaker til kramper i bena. Når etiologien til symptomet er etablert, er det mulig å bestemme hva du skal gjøre for behandling..
Dehydrering
En av de vanligste årsakene til anfall, spesielt om sommeren. En person trenger å drikke rikelig med væske hver dag for å sikre normal muskelfunksjon. Når dehydrering begynner, øker følsomheten til nerveender - en tilstand som forverres av alvorlig stress. Det er overfølsomhet som blir en negativ faktor som er ansvarlig for utbruddet av et angrep..
Om sommeren liker de fleste å tilbringe tid i solen på lange turer. Men mange er ikke forberedt på stresset og glemmer å ta flere slurker vann hver halvtime, som et resultat kommer nattesmerter i beina, ledsaget av spasmer..
Det er normalt at den gjennomsnittlige voksne drikker 1,5 liter væske per dag, men denne indikatoren kan være individuell for alle. Leger anbefaler å bare ta med rent vann i denne grensen, og drikke te, kaffe, juice og andre væsker i tillegg.
Mangel på sporstoffer
For å opprettholde normal muskelaktivitet trenger kroppen en viss mengde magnesium, natrium, kalsium og kalium. Mangelen deres provoserer utviklingen av mange sykdommer, og nattkramper er ikke de verste av dem. Hvert sporelement er ansvarlig for spesifikke funksjoner:
- Magnesium er ansvarlig for volumet av adenochytrifosfat;
- Natrium og kalium bidrar til dannelsen av elektriske impulser;
- Kalsium støtter normal muskel- og beinfunksjon.
Et interessant faktum er at underekstremitetene inneholder en stor mengde magnesium, så mangel på dette mineralet fører først og fremst til utvikling av ukontrollerbare spasmer..
For å utelukke kramper på grunn av mangel på mikronæringsstoffer, må du berike ditt daglige kosthold med grønnsaker og frukt. Det anbefales også å bytte til riktig ernæring og gi opp hurtigmat.
Svangerskap
Hos gravide er kramper i bena vanlige og oppstår vanligvis i andre trimester. I løpet av denne perioden begynner den aktive veksten av magen, på grunn av hvilken tyngdepunktet forskyves, og belastningen på beina fordeles på en ny måte. I tillegg til den nye tilstanden forsvinner ikke kronisk utmattelse og bremsing av blodsirkulasjonen noe sted. Samlet fører symptomer til kramper..
Forebygging av ukontrollerte muskelsammentrekninger i løpet av fødselsperioden består i riktig balansert ernæring og avvisning av stillesittende livsstil. 1,5-2 timers turer i parken beriker kroppen med oksygen og hjelper til med å glemme angrep.
Hypotyreose
Alvorlig patologi assosiert med dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Når hormonnivået synker, reduseres produksjonen av kalsitonin, som er ansvarlig for kalsiumabsorpsjon. Som et resultat av dette fenomenet blir det registrert en mangel på dette sporstoffet i kroppen. Nerveendinger er skadet, sender passende signaler til lemmer og provoserer anfall.
Patologi krever kompleks terapi, og i noen tilfeller foreskriver legen livslang behandling - tar medisiner som styrer produksjonen av hormoner.
Diabetes
Pasienter med diagnostisert diabetes må venne seg til en lang liste med kontraindikasjoner og konstant overvåking av blodsukkernivået. Listen over standard symptomer på sykdommen inkluderer dehydrering og utvasking av mineraler fra kroppen, noe som forårsaker ukontrollerte spasmer..
Med slike symptomer bør du oppsøke lege - bare en spesialist kan forhindre ytterligere problemer med nerveender. Ofte foreskrives smertestillende og krampestillende midler som en del av behandlingen hvis angrep plager hver natt.
Feil bruk av alkohol
I små doser og sjelden bruk, forårsaker ikke alkohol alvorlig skade på kroppen. I tillegg har forskning vist at de riktige alkoholholdige drikkene, som rødvin av høy kvalitet, kan bidra til å forbedre fordøyelsen. Men inntaket av alkohol bør ledsages av en økning i volumet av væske som er full den dagen. Denne tilnærmingen vil redusere den negative effekten av drikken på nervesystemet, fylle på væskeunderskuddet og kvitte seg med et slikt fenomen som tørr munn om morgenen..
Langvarig medisinering
Hvis et legemiddel må brukes kontinuerlig, må du gjøre deg kjent med listen over bivirkninger, siden de i noen tilfeller har en kumulativ effekt. Nattkramper i bena fører til:
- Ikke-steroide smertestillende midler;
- Hormoner for å takle symptomene på overgangsalderen hos kvinner;
- Legemidler som brukes til å senke kolesterolnivået;
- Diuretika som forårsaker mikronæringsstoffer.
I dette tilfellet er det umulig å ignorere angrepene - over tid vil de vises oftere og oftere, og varigheten vil øke. I en slik situasjon bør du kontakte legen din for å velge mer passende medisiner..
Nyresykdom
Kronisk nyresykdom fører til tap av elektrolytt og væskebalanse. I tillegg er den inflammatoriske prosessen ledsaget av skade på normal blodstrøm og nerveender. Sammen forårsaker disse symptomene utviklingen av ukontrollerte muskelspasmer om natten..
For å redusere antall angrep, bør du følge alle legens anbefalinger - oppretthold et optimalt nivå av fysisk aktivitet, følg en diett, fortsett å ta reseptbelagte medisiner..
Alvorlig tretthet eller muskelspenning
Spasmer er hyppige følgesvenner av profesjonelle idrettsutøvere. Oftest vises de hos mennesker som løper langrenn og langdistanse. Interessant, en fullstendig nektelse av trening vil ikke stoppe nattkramper. I dette tilfellet er det viktig å opprettholde en balanse mellom hvile og perioder med fysisk aktivitet..
Alder
I dag insisterer leger på at eldre mennesker opprettholder et normalt aktivitetsnivå og tilstrekkelig ernæring uten å fokusere på alder. Denne oppførselen kan bidra til å forhindre mange negative symptomer, inkludert anfall..
Det er en rekke faktorer som er vanlige årsaker til ukontrollerte nattkramper hos eldre mennesker:
- Tar et stort antall medisiner;
- Lavt aktivitetsnivå som forårsaker muskelsvinn
- Intramuskulær injeksjon;
- Kroniske sykdommer;
- Aktiv aldring.
Selv i alderdommen er det ikke for sent å vende seg til optimal fysisk aktivitet og riktig ernæring. Legene anbefaler å gjøre en jevn overgang under tilsyn av spesialister. Den beste løsningen er å besøke rekreasjonssenteret, der den daglige timeplanen er strengt kontrollert og inkluderer en rekke medisinske terapier.
Behandling
Bare den behandlende legen kan gi profesjonell hjelp til kramper i bena - han vil utføre en omfattende diagnose, etablere etiologien til symptomet og foreskrive en effektiv behandling.
For første gang utføres undersøkelsen av en terapeut. Han fastslår tilstedeværelsen av kroniske sykdommer og deres mulige forbindelse med kramper i bena. Pasienten blir deretter henvist til en spesialist.
- Hvis problemet er venenes dårlige tilstand, utføres en tosidig skanning og en omfattende behandling foreskrives..
- I tilfeller der testene viste et forhøyet blodsukkernivå, behandler endokrinologen sykdommen. Han håndterer også skjoldbruskdysfunksjon og dens konsekvenser..
- Hvis patologier blir oppdaget i arbeidet med det kardiovaskulære systemet, utføres behandlingen av en kardiolog.
- Hvis etiologien bare er direkte relatert til nervesystemet, henviser terapeuten pasienten til en nevropatolog.
Førstehjelp
Selvfølgelig, hvis musklene er trange, kan du bare legge deg ned og vente til tilstanden forsvinner av seg selv og smertene trekker seg tilbake. Imidlertid er det førstehjelpsregler for anfall som hjelper til med å øke normaliseringen:
- Gå barbeint på kaldt gulv;
- I liggende stilling, strekk ut de ømme bena og trekk sokken så mye som mulig mot deg, det vil si vinkelrett på gulvet;
- Utfør en aktiv massasje av den kontraherte muskelen;
- Stikk litt med en nål inn i området med krampe.
Hvis smertene vedvarer lenge, er det lov å ta en aspirintablett, noe som forbedrer blodsirkulasjonen på vaskulært nivå..
Tradisjonelle metoder for å kvitte seg med kramper inkluderer også varme bad med havsalt, kompresser og salver..
Øvelser
Et sett med enkle øvelser før leggetid fungerer som en utmerket forebygging av anfall og er tillatt å utføres, uavhengig av etiologien til sykdommen:
- Stå i 15-20 sekunder, trykk hælene mot gulvet og løft sokkene, hold føttene parallelle med hverandre;
- Noen ganger, stående på gulvet, spre hælene til sidene, koble sokkene. Ved to - endre stillingen til det motsatte, det vil si bringe hælene sammen, del sokkene. Gjenta 10-15 ganger.
Hvis du har en lang dag bak skuldrene og følelsen av tretthet og overanstrengelse i bena ikke går, er det bra å utføre kroppsøving:
- Vrikk tærne, raskt bøy og rett dem ut;
- Gå i 30 sekunder, først på innsiden av foten, og deretter på utsiden;
- I en sittende eller liggende stilling, løft bena og skriv så å si eller i luften tallene fra 1 til 10.
Hvis pasienten har et normalt nivå av fleksibilitet og ikke har kontraindikasjoner for alvorlig trening, er følgende kompleks tillatt:
- I en sittende stilling på gulvet, bøy knærne, pakk hendene dine rundt tærne og skyv føttene fremover, og strekk musklene. 4-5 repetisjoner utføres per sett.
- I stående stilling, løft armene opp, og som om du strekker deg, stiger du på hælene. Under øvelsen bør du puste dypt. De gjør også 4-5 reps per sett..
- I stående stilling, vipp kroppen fremover og prøv å nå tærne med fingrene.
Ethvert av kompleksene er tillatt å utføres ikke bare før sengetid, men også om dagen, hvis du føler alvorlig tretthet eller spenning i beina.
Forebygging
Hvis kramper ikke dukker opp hele tiden, men husker på seg selv fra tid til annen, vil enkle forebyggingsregler tillate deg å glemme problemet:
- På en kontinuerlig basis skal bare komfortable sko med middels høye hæler brukes;
- Du bør gi opp fysisk aktivitet før du går eller står i flere timer på rad;
- Minimer forbruket av kaffedrikker og sukker;
- Å slutte å røyke og alkoholmisbruk vil ha en positiv effekt på kroppens generelle tilstand;
- Havsaltbad og kontrastdusjer bidrar til å opprettholde vaskulær helse.
Hvis forebyggende tiltak ikke hjalp, og kramper vises oftere og oftere, er sannsynligheten for patologi høy. I en slik situasjon vil den beste løsningen være å kontakte lege for diagnose og behandling..
Ben trangt
Drømmetydning Ben trangt drømte om hvorfor i en drøm Ben trangt? For å velge tolkningen av en drøm, skriv inn et nøkkelord fra drømmen din i søkeskjemaet eller klikk på den første bokstaven i bildet som karakteriserer en drøm (hvis du vil få en online tolkning av drømmer etter bokstav gratis alfabetisk).
Nå kan du finne ut hva det vil si å se i en drøm Ben trangt ved å lese nedenfor for gratis tolkning av drømmer fra de beste online drømmebøkene til House of the Sun!
Har du noen gang hatt profetiske drømmer?
Drømmetolkning - kramper
Drømmetolkning - kramper
Drømmetolkning - kramper (kramper)
Drømmetolkning - Ben
Å se beina dine vakre og slanke i en drøm betyr at du vil være heldig i forretninger, en hyggelig og vellykket vei.
Å betrakte begge bena i en drøm betyr at du vil tenke på forholdet ditt til noen..
Sår, sår eller benbrudd i en drøm indikerer ulykke, hindringer i virksomheten og planfeil.
Å skitne føttene i en drøm er et tegn på en uforsiktig feil som vil ende i skam for deg at det ikke vil være lett for deg å overleve.
Å se leggene i en drøm er et tegn på hindringer i virksomheten. Drømmen der du så at leggene på bena dine er faste, spår at du vil stå fast på føttene.
Hvis du drømmer om at du klør noen på føttene til blodet, venter dårlige nyheter deg om problemene til kjære som trenger din støtte og trøst.
Hvis du drømmer om at føttene dine brenner, bør du utsette den planlagte turen, selv om den er veldig viktig for deg. Noen ganger forutsier en slik drøm svikt i virksomheten..
En drøm der du så at du satte føttene i ilden, gir deg beskjed om at du bare kan sette en stopper for det ved å gripe inn i noen krangel..
Å utføre behendige bevegelser i bena i en drøm er et tegn på at virksomheten din vil lykkes takket være dine hurtige kløkt, lusk og evnen til å gjøre de nødvendige bekjentskapene.
Hvis du drømmer om at du ble funksjonshemmet og mistet beina, så forvent store svikt, vanskeligheter, ulykker. Det samme betyr en drøm der bena ikke adlyder deg..
Hvis du drømmer om at det ene benet ble tatt fra deg, vil du bli skilt fra en kjær eller en partner som du elsket.
Forstuing av et ben i en drøm er et tegn på at du snart vil ha så mye problemer at hodepine begynner.
Å beundre barnas føtter i en drøm er et tegn på trøst og glede. Noen ganger forutsier en slik drøm et lite overskudd..
Å ha mange bein i en drøm er et tegn på at du er i fortjeneste i handel eller en lønnsom tur. Noen ganger forutsier en slik drøm en legesykdom, forkjølelse eller hevelse..
Å ha et treben i en drøm er en forkynner av bedrag.
Å se eller ha skjeve ben i en drøm er et tegn på skade på grunn av en risikabel virksomhet.
Å se eller ha tynne ben i en drøm betyr at noen virksomheter er for tøffe for deg, og du må gi opp den.
Å se føttene skitne i en drøm - til problemer og skam.
Å vaske føttene i en drøm er et tegn på at du har en tur fremover. Å vaske føttene i en dam med rent og klart vann er et tegn på lykke og lykke til. Noen ganger forutsier en slik drøm litt forkjølelse (spesielt hvis vannet var kaldt).
Hvis du drømmer om at noen vasker føttene dine og gnir dem med aromatiske stoffer, vil du finne stor suksess, glede og velvære..
Å vaske andres føtter eller kysse dem i en drøm betyr at du blir nødt til å angre på det du har gjort og bli enig med omstendighetene.
Vanskelige korn å ha på beina i en drøm er et tegn på at du til tross for hindringer vil nå målet ditt.
Hvis du drømmer om at noen har bitt deg i beinet ditt, er du inne for sorg, skuffelse og problemer. En drøm der du følte at noen kiler føttene eller hælene, advarer deg om listige smigrere.
Halting i en drøm er et tegn på vanære, tap og ydmykelse.
En drøm der du så at en benfri person truer deg eller jager etter deg, viser store vanskeligheter og hindringer i virksomheten.
Hvis du drømmer om at du har ett ben fast og du ikke kan få det ut, så vent på hindringer i virksomheten.
Hvis du i en drøm klarte å frigjøre beinet ditt og fortsette arbeidet du startet, så venter suksess på deg, uansett hva.
Å drømme om at du har hull i hælen betyr: forvent problemer. Situasjonen vil bli ytterligere forverret hvis såret i hælen blør eller beinet gjør vondt. Men hvis du trakk fremmedlegemer fra den, vil forholdene dine bli bedre..
Hvis du drømmer om at bena dine gjør vondt på grunn av gikt, så forvent hindringer for å få penger.
Det antas at hvis det høyre benet ditt i vondt gjør vondt av gikt, så viser drømmen lykke til, og hvis det er venstre ben, så viser drømmen det motsatte.
Hvis du i en drøm ser bena (føttene) bare (naken), så vil du ha et kjærlighetseventyr.
Å se andres føtter nakne i en drøm er en forkynner av pengetap.
Skadde føtter i en drøm forutsier tap og fiasko.
Drømmetolkning - Ben
Hvis du i en drøm vasker føttene, viser dette en fascinerende reise og samtidig en kort kjærlighetsaffære med den..
Skitne føtter er et tegn på umettethet i kjærlighet og lidenskap.
Hovne eller såre ben foreskygger tap fra en ulønnsom virksomhet.
Å se tynne eller skjeve ben - til utroskap og avklaring av familieforhold.
Slanke og vakre ben indikerer at du vil miste kontrollen over deg selv og snakke frekkhet til en person som ikke fortjener noe..
Skadd eller brukket ben - Vokt dere for ulykke.
Knust ben viser dårlige sysler og mistroiske kreditorer.
Å kutte benet ditt blodig truer med å miste vennskap og tillit i det virkelige liv.
Et ben som råtner av koldbrann, antyder at du hjelper noen, du vil skade interessene dine..
Hvis benet ditt blir amputert i en drøm, betyr det at du vil lide av overdreven omsorg for eldste i familien..
En drøm der du, som et resultat av operasjonen, ble fratatt begge ben, betyr at du vil bli utsatt for overvåking, kontroll eller revisjon, avhengig av aktivitetstypen.
Å ha treproteser i stedet for ben - i virkeligheten vil de beherske deg og dessuten ærekrenke folk som har tatt for å hjelpe deg.
Ikke å føle beina dine i en drøm - du vil møte en person som senere vil gi deg mange triste opplevelser.
Å tråkke med føttene, slå ballen eller gjøre sportsøvelser - du vil være involvert i en sak full av dømmekraft.
Hvis du ikke i en drøm kan rokke, fordi bena har blitt som bomull, står du i fare for forvirring i nød og hjelpeløshet i ensomhet.
Å drømme om mange føtter som går forbi kjellervinduet du observerer dem gjennom - i virkeligheten vil du finne en ting som er tapt lenge i huset.
En drøm der du visstnok vokste ekstra ben, betyr at du har en tendens til å overvurdere fordelene dine og ydmyke andre menneskers rolle i dem..
Å gå opp ned i en drøm - du vil miste stolthet, gal av kjærlighet og lidenskap.
For hårete ben snakker om din autokratiske natur og et uimotståelig ønske om å herske i alt, som alle dine husstandsmedlemmer og først og fremst mannen din har vanskelig for.
Hvis du blir sparket i en drøm, antyder det faren for å bli angrepet av kriminelle elementer..
Hvis en fan kysser føttene dine, vil du få full makt og kontroll over ham..
Kysser andres føtter - overgiv deg til den vedvarende forføreren til tross for den irriterende ektefellen eller kjæresten.
Varm føttene ved bålet - fred i familien etter nok en storm.
Brente ben betyr at din uendelige forfengelighet vil fremmedgjøre fra deg en person som kan utgjøre lykken i hele livet..
Bare føtter i kulden på grunn av mangel på sko - snart på en lang reise.
Å sette noe på føttene betyr at hindringer venter på deg fra en uventet side..
Å gå barbeint på glass og kull i en drøm gir en lykkelig fremtid, gode og lojale kamerater, på is eller snø - du vil finne deg i en desperat situasjon hvis du ikke kan forsvare din posisjon i en alvorlig sak..
Et lår sett i en drøm, naken fra det faktum at vinden plutselig løftet en kjole - til gode tilbud og glede fra en seksuell partner.
Knær i en drøm antyder faren for å bli forført av en skurk.
Fulle leggkalver - til sykdom og uventede hindringer i virksomheten, tynn - viser besluttsomhet i en vanskelig situasjon.
Å se bare føtter i en drøm viser et nytt kjærlighetsforhold, vridd - en interessant bekjent, skitten - fri for angst og sorg, brede føtter - til en ulykke.
Å se føttene dine i en drøm - slipp deg selv i opinionen; hvis noen kiler deg, truer det ruin i det virkelige liv.
Hvis en ung frekk person i en drøm stryker over lårene og klatrer under skjørtet, betyr det at du vil ordne opp med noen i stor skala og i høye toner..
Å se noens hofter viser et vellykket ekteskap og kjærlighetslykke.
Å se slanke, vakre skinn i en drøm forutsier en fremtid uten angst og alderdom omgitt av kjærlige barn og barnebarn.
Hovne eller utstikkende knuteår i bena - et tegn på forestående tap i handel og entreprenørskap.
Ankelbrudd lover deg uflaks.
Barber hår på underbenet i en drøm - i virkeligheten mister du en venn.
Drømmetolkning - Ben
"Strekker bena" - fattigdom, sykdom, død. "Å stå opp på venstre fot" - dårlig humør, svikt på dagtid.
"Ha to venstre ben" - klønhet.
"Gå av beina" - et langt søk, forfengelighet.
"Få føttene" - stikk av.
"Årene rystet" (alvorlig redsel). "Live in a big way" - lever på en stor måte, sjenerøst.
"Velt deg for føttene" - spør ydmykt, grus.
"Vend deg om, bli sammenfiltret under føttene" (forstyrre), "slikke hæler" (slavisk lydighet).
"Erstatt et ben" - svik, hemmelig skade.
"Benet trangt" - umuligheten av bevegelse, stagnasjon.
"La deg tørke føttene" - ydmykelse, forsømmelse.
"Det lengste å tørke føttene før terskelen" - ubesluttsomhet, tvil, overdreven høflighet.
"Knel ned" - beundring, lydighet, ydmykelse.
"Å knuse andres ben" - å oppføre seg frekt, vanskelig.
"Å presse noen på hælen" og "å følge på hælene" - forfølgelse, et forsøk på å komme seg rundt i noe.
"Å inngripe i andres sted".
"Det ene benet er her, det andre er det" - handlingens hastighet, bevegelse.
"Knus, tramp noen" - for å frata plass, verdighet.
"Fantastiske nyheter, tur". "Kom deg på beina" - for å styrke økonomisk, moralsk.
"Å lage føtter" - å stikke av fra fare.
Se legge til. Sløyfe, stå.
Drømmetolkning - Ben
Egne ben. Å drømme om beina dine sunne og sterke - du har en lang reise forbundet med å overvinne vanskeligheter, kanskje en tur.
Stående stødig på begge bena - søvn lover en stabil økonomisk stilling, en god jobb og en solid inntekt.
Hvis du i en drøm sto på ett ben eller hoppet på ett ben - drømmen advarer deg om at du har tatt for mye på deg selv, kan du ikke tåle det.
Hvis du så at du har skjeve bein, kan du i virkeligheten bli en latter for andre på grunn av noe dumt triks..
Å se på føttene i speilet og se dem vakre, attraktive og slanke er en risikabel virksomhet du holder på med, det vil lykkes og vil gi deg mange spenninger..
Hvis du drømmer om at du vasker føttene, viser en slik drøm en velfortjent belønning for arbeidet ditt..
Tørk av føttene når du kommer inn i huset - du vil motta en gave, men ikke den du håpet på.
Bare føtter drømmer om en ny romantikk.
Hvis du drømte om at beina dine vondt av revmatisme, kan du i virkeligheten tape penger.
Haltende på ett ben - til svik mot en ektefelle.
For å se at bena dine er hovne - arbeidet ditt blir til støv, virksomheten vil bare medføre tap.
Benbrudd - til tap av arbeidsplasser eller alvorlig økonomisk skade.
Hvis beinet ditt ble kuttet av i en drøm, er det mulig å bryte forholdet til din kjære.
Å se føttene skitne er ditt omdømme på spill.
Hvis du drømte om syke, halte, ødelagte, hovne eller avskårne ben - forestill deg at du blir behandlet av de beste legene, og snart vil bena bli sunne, sterke og vakre.
Hvis du i en drøm så skitne føtter - forestill deg at du vasker dem rene.
For en mann å se nakne kvinnelige ben er en ny kjærlighet, som imidlertid ikke vil bli gjensidig.
Hvis en kvinne ser mannlige ben, betyr dette at hun godt kan stole på mannen eller beundreren..
Å se mange andres ben - du vil finne en gammel venn eller noen vil returnere en lenge glemt gjeld til deg.
Kysser føttene til en annen person - sjefene vil være fornøyd med deg.
Hvis noen sparket deg - i virkeligheten vil du motta en gave fra en høytstående tjenestemann.
Tenk deg at beina du så er sunne, eieren løper, hopper, går med letthet og glede.
Drømmetolkning - Ben
Din vei gjennom livet. Gå i gang med en risikabel virksomhet som kan føre til feil.
Har skjeve ben - lider tap.
Å vaske føttene - til reisen.
Har treben - du kan oppleve tristhet fra urettferdighet.
Å være uten ben er et tegn på at suksess i arbeidet er mulig.
Å sette føttene i bålet - for å avslutte familiens krangel.
Å ta på sko - til rask vei; å miste sko - til hindringer.
Å ha skitne føtter er en plage.
Tørk dem ved inngangen til huset - for en gave.
Å bryte et ben - kjærlighetshåpets kollaps.
Å brenne føttene i en drøm er en forkynner av herlighet.
Å sparke deg - til rikdom.
Bare føtter drømmer om en ny kjærlighetshistorie.
Merkelige føtter - til en ny bekjent, se på føttene - til tap av stilling.
Å se på andres føtter er tap av penger.
Brede føtter - dessverre.
En pedikyr blir gjort mot deg - en advarsel, vær forsiktig når du velger nye venner eller partnere, de kan vise seg å være upålitelige.
Sterke ben - personifiser en fast stilling i livet.
Fotproblemer - gjenspeiler usikkerhet.
Sunn sterke ben - suksess i virksomheten.
Vakre mannlige eller kvinnelige ben - seksuell bekymring.
Ben med skorper, sår - en sårbar stilling til en person, angst, problemer.
Ben går ikke - passivitet, mangel på styrke, sykdom.
Drømmetolkning - Ben
Å ha skitne føtter er problemer.
Tørk dem av ved inngangen til huset er en gave.
Vask er en glede, en reise.
Å smøre dem med noe er en reise.
Å ha veldig lange ben - for menn - en fordel, kvinner - en plage, alle - lettsindighet.
Har skjeve ben - gjenkjenn fiender, overvåk dem.
Har hovne ben - lojalitet til venner og hjelp fra dem.
Å ha veldig tykke ben er en fryd.
Veldig subtil - kjære av kjære.
Ha et ben skjevt eller halt - ulykke, kjære sykdom / skade fra passivitet.
Å skade bena dine alvorlig - fare fra tilsyn.
Splitting eller skjæring - overdreven livlig karakter, fare fra dette / mangel på forsiktighet.
Å gå på krykker er et nytt "læretid", du må lære noe på nytt.
Å bryte et ben - kjærlighetshåpets kollaps.
Knekk begge bena - døden venter på deg i et fremmed land.
Å ha proteser i stedet for ben - veien er å være / leve av andres tanker / leve som en parasitt.
Å se hvordan beina dine blir kuttet av er å være i et dårlig selskap og ikke legge merke til det.
Å motta andres ben - hjelp, støtte.
Å ha et ben med hov er å vise ond vilje.
Å ha bein som fylt med bly er tregheten i det mentale livet og skade fra dette.
Store føtter å ha - forgjeves å nøle med noe.
Føtter i skalaer, i skorper å se - bildet av dine synder og rester, som fører deg til nedbrytning.
Å se vakre ben i en drøm - lengter etter gledene ved kjærligheten.
For en mann, obsessive drømmer om kvinnelige ben - de snakker om de skjulte homofile tilbøyelighetene i ham.
For kvinner er drømmer der de obsessivt tar vare på sine egne føtter av samme betydning..
Drømmetolkning - Ben
Hvis du i en drøm likte slanke kvinneben, mister du dømmekraften din og viser uverdig lettsindighet i din oppførsel med en sjarmerende person.
Å se stygge bein betyr ulønnsomme aktiviteter og irritable kamerater.
En skadet ben benytter tap.
Å se at du har et treben betyr at du setter deg i en falsk posisjon foran vennene dine..
Hvis bena dine i en drøm er dekket av sår, tilsier dette en reduksjon i inntekten din på grunn av å hjelpe andre mennesker..
Å drømme at du har tre eller flere bein betyr at din entreprenørånd manifesterer seg mer i fantasien din enn i virkelige forhold..
Hvis du drømmer om at beina dine ikke adlyder deg, står du i fare for fattigdom.
Hvis du drømmer om at beinet ditt er amputert. Du vil miste verdifulle venner, og familiens undertrykkende innflytelse vil gjøre livet ditt nesten uutholdelig.
For en ung kvinne betyr beundring av egne ben at hennes uendelige forfengelighet vil fremmedgjøre personen hun elsker fra henne..
Hvis hun drømmer om at hun har hårete ben, vil hun beordre mannen sin i fremtiden..
Hvis bena i en drøm er slanke og velformede, betyr dette en lykkelig fremtid og lojale venner..
Bare det å se beina i en drøm viser ofte til en desperat situasjon. En slik drøm oppmuntrer deg til å hevde din posisjon i livet med større vilje og energi..
I en drøm, å vaske føttene - til det faktum at andres list vil forvirre planene dine og motløse deg.
Å se at bena dine er røde og hovne, indikerer problemer: skam og ydmykelse, et brudd med familien din, plutselige endringer i virksomheten er mulig.