Lav hjertefrekvens: hva du skal gjøre og hvordan du kan hjelpe hjemme?
Den menneskelige pulsen er en av de enkleste å diagnostisere og ganske informativ når det gjelder å skaffe informasjon om det kardiovaskulære systemets tilstand. Ved å bestemme pulsen, blir frekvensen og graden av fylling av arterien, som er direkte relatert til hjertesyklusen, vurdert. Følgelig indikerer en reduksjon i hjertefrekvensen en endring i hjertesystemet og muligens noen patologi manifestert av bradykardi.
Forstå årsakene til lav hjertefrekvens
Bradykardi er et begrep som brukes til å beskrive bremsing av hjertefrekvensen. Hos en sunn person er gjennomsnittsverdien når du måler pulsen 60 - 90 slag per minutt. Med en reduksjon i hjerteaktivitet synker hjertefrekvensen.
Noen nyttige videoer om lav hjertefrekvens
Etiologien til en sjelden puls er annerledes. Det er fysiologiske mekanismer for forekomsten av denne tilstanden. Den vanligste er morgenbradykardi. I løpet av natten er kroppen helt avslappet, og når du våkner fra søvn, er denne tilstanden normal..
- Hypotermi. Bradykardi er en kompenserende mekanisme for hypotermi, siden kroppen trenger mindre oksygenforbruk..
- Fysiologisk sjelden puls. I noen tilfeller har friske individer uten samtidig patologi en sjelden puls. Dette skyldes en arvelig faktor..
- Profesjonell sport. Lange og slitsomme treningsøkter tvinger hjertemuskelen til å jobbe med økt hastighet. I hvile oppstår muskelavslapping og bradykardi oppstår.
- Graviditet I en graviditetstilstand kan en reduksjon i pulsfrekvensen oppstå på grunn av kompresjon av den nedre vena cava av fosteret. Dette skjer vanligvis på et senere tidspunkt. Men samtidig bør du fortsatt gå til en spesialist for å unngå uforutsette situasjoner.
Den neste gruppen av grunner er basert på patologien til hjerteaktivitet..
- Aterosklerose av koronarkarene i hjertet, som deretter fører til utbruddet av koronar hjertesykdom
- Arr etter hjerteinfarkt
- Kardiosklerose
- Myokarditt av forskjellige etiologier
- Syk sinus syndrom. Dette symptomet oppstår hvis pacemakeren er berørt.
- Hjertedystrofi
- Medfødte anatomiske forandringer i hjertet
Mulige årsaker til denne tilstanden er tilstander i kroppen som ikke er relatert til hjertet..
- I tilfelle forgiftning med organofosfatforbindelser, bly.
- Rus med hepatitt, sepsis, uremi, tyfoidfeber.
- Hypotyreose er en skjoldbrusk sykdom der alle typer metabolisme reduseres.
- Forhøyede kalsiumnivåer i blodet kalt hyperkalsemi
- Økt intrakranielt trykk. Forekommer i hjernesvulster, hjernehinnebetennelse, hjerneslag og hjerneødem.
Hva er listet med en sjelden puls?
Manifestasjonene av bradykardi har i mange tilfeller ikke tilstrekkelig grunnlag for fare. Spesielt hvis det er fysiologiske forutsetninger for at det skal forekomme.
Det er imidlertid ikke alltid så trygt! Du kan snakke om faren når det er kliniske manifestasjoner: hyppig svimmelhet, besvimelse, hodepine, generell svakhet og tretthet, og kvalme og til og med oppkast er også mulig.
I tilfelle plutselig bradykardi og manifestasjon av de ovennevnte symptomene, bør du være våken!
Hvis pulsfrekvensen faller under normens terskelverdi og for eksempel er lik 50-40 slag per minutt, indikerer dette et brudd på hjertemuskulaturen. Dette er en direkte indikasjon for å gå til klinikken. Pulser under 40 slag per minutt kan forårsake hjertestans!
Vi gir førstehjelp for lav hjertefrekvens
Når du gir førstehjelp til en person med bradykardi, må du først identifisere klager, bestemme pulsen og måle blodtrykket.
1. Sjelden puls ved normalt blodtrykk
En reduksjon i hjertefrekvensen kan være forårsaket av en overdose medikamenter: betablokkere, hjerteglykosider. I svært sjeldne tilfeller kan arytmisk sjokk oppstå, noe som direkte truer en persons liv..
Akuttomsorg består av administrering av antiarytmika:
- novokainamid - 5-10 ml 105 oppløsninger intravenøst;
- panangin - 10-20 ml eller kaliumklorid 2-3 g intravenøst i 100 ml glukose med 10 enheter insulin;
- lidokain 0,2 g intravenøst.
Hvis medisinbehandling ikke gir de ønskede resultatene, brukes elektropulsterapi og hjertestimulering..
2. Sjelden puls ved høyt trykk
Høyt trykk anses å være mer enn 140/90.
Det er verdt å bruke en gruppe alfablokkere, ACE-hemmere og angiotensinreseptorblokkere. Etter å ha justert blodtrykket, bør du oppsøke lege, fordi bruk av medisiner for behandling av bradykardi ikke er ønskelig. Dette kan føre til en kraftig økning i trykk.!
3. Sjelden puls med lavt blodtrykk
Den enkleste og mest effektive måten å drikke sterk te eller kaffe på. Koffeinet som inneholder, får hjertemuskelen til å trekke seg sammen oftere. Hvis det er resept på legen for koffein, izadrin eller axofen-preparater, er det mulig å bruke dem. De kan ikke brukes uten resept for å forhindre utvikling av alvorlig hypertensjon..
Når skal jeg oppsøke lege for behandling?
Det er umulig å finne ut hva som er årsakene til denne patologien uten medvirkning fra en spesialist. Derfor, selv om den symptomatisk sjeldne pulsen ikke manifesterer seg på noen måte, men likevel var det mulig å fikse den, bør du oppsøke lege - en kardiolog. Og enda mer, hvis tretthet, svakhet, svimmelhet og bevissthetstap er konstante livspartnere, bør du ikke nøle og du må gjennomgå en full undersøkelse i klinikken og få tilstrekkelig behandling.
Effektiviteten av behandlingen som brukes, vil direkte avhenge av tidspunktet for legebesøket. Tidlig behandling kan forhindre ytterligere endringer i hjerteaktivitet, samt oppdage og eliminere patologi fra andre organer og systemer i kroppen.
Prioritetstester og diagnostikk for lav hjertefrekvens
Den riktige diagnosen vil bli stilt etter en serie studier.
- Generell klinisk og biokjemisk blodprøve
- Analyse av skjoldbruskhormoner, for å eliminere eller bekrefte diagnosen hypotyreose
- EKG og dets analyse
- 24-timers EKG-overvåking
- Selvovervåking av hjertefrekvensen og dens systematiske telefonmelding til leger.
- Å føre en logg over observasjoner av de identifiserte symptomene i løpet av dagen
- Stresstest. Det er et trenings-EKG
- Ekkokardiografi
- Elektrofysiologisk forskning
- Koronar angiografi
Roligere puls - du lever lenger. Hvordan det skal være normalt?
Hva vet vi om pulsen? At det normalt skal være 60-80 slag per minutt. At det blir diagnostisert i Kina, men vi legger ikke så stor vekt på det.
Du kan bli overrasket over å høre at pulsen blir stadig viktigere også i vestlig vitenskapelig medisin. De siste årene har begrepet puls, eller, som leger sier, puls (hjertefrekvens), endret seg mye..
Pulsvarsel
"I lang tid ble den normale hjertefrekvensen ansett for å være 60-80 slag / min.", Sier Yuri Vasyuk, en kardiolog, professor, viserektor for regional utvikling og leder for avdelingen for sykehusterapi nr. 1 ved Moskva State Medical and Dental University. “Men i det siste har det vært store studier der hundretusener av mennesker ble observert over flere tiår. Som et resultat ble det funnet at hos friske mennesker er den optimale hjertefrekvensen 55–60 slag / min. Hvis hjertet banker mer eller mindre ofte, øker det risikoen for flere hjerte- og karsykdommer..
Som et resultat reviderte forskere hjertefrekvensnormene, og i dag antas det at hos pasienter med koronar hjertesykdom, bør pulsen være mindre enn 70 slag / min., Med arteriell hypertensjon og kronisk hjertesvikt - mindre enn 80 slag / min. Hvis det er høyere, øker risikoen for komplikasjoner og død betydelig. Derfor, for at hjertefrekvensen skal falle under disse verdiene er et av målene med behandlingen, samt å redusere høyt blodtrykk, kolesterol og andre risikofaktorer..
Det er en forklaring på disse effektene. Jo raskere pulsen er, desto kortere er diastolen - dette er hjertet i hvile mellom hjertesammentrekningene. Det er i diastole at 90–95% av blodet strømmer til det. Jo lavere frekvens av sammentrekninger, jo lengre blir diastolen og jo mer oksygen får hjertet.
Med arteriell hypertensjon øker oksygenbehovet i hjertet, fordi det fungerer med økt belastning og skyver blod inn i de innsnevrede perifere arteriene. På grunn av dette utvikler hjertemuskelen hypertrofi, og den krever enda mer oksygen og næringsstoffer..
Det er en hypotese om at ethvert hjerte er programmert for et visst antall sammentrekninger. Følgelig, jo sjeldnere hjertefrekvensen er, desto lenger vil den være i stand til å jobbe aktivt. Men det er kun bekreftet for hjertefrekvensen i området 55 til 70-80 slag / min. Og deres reduksjon mindre enn 55 har den samme negative effekten på prognosen, samt en økning på mer enn 70-80 slag / min. ".
Hemmeligheten til et kvinnes hjerte
Med fremveksten av treningsarmbånd, uten hvilke ikke bare biohackere, men også nesten alle som tenker litt på sunn livsstil, ikke lenger kan leve uten, har verdien av pulsen økt kraftig. Mange helseparametere er knyttet til det, som automatisk bestemmes av disse smarte enhetene. De kan bruke pulsen til å bestemme nivået på fysisk aktivitet som er optimal for vekttap, og informere brukeren om dette. For å beregne viktige indikatorer som oksygenivået i blodet, stressnivået, graden av fysisk form, og noen andre, kreves pulsen. Til slutt er det gadgets for kjerner som kan sende et SOS-signal hvis pulsen blir livstruende..
Alle disse smarte enhetene tillater også forskning som tidligere var umulig. For eksempel beregner treningsarmbånd, som sporer pulsen over tid, en slik indikator som gjennomsnittlig hjertefrekvens i hvile om dagen (før dem kunne pulsen bare bestemmes av og til). Denne tilnærmingen har allerede ført til flere funn. Dette er bevist av en enorm studie i USA, som involverte 92,5 tusen amerikanere. Den ble publisert forleden i det meget innflytelsesrike vitenskapelige tidsskriftet Public Library of Science (PLOS). Deltakerne ble observert i omtrent et år og analyserte informasjonen som ble innhentet ved hjelp av treningsarmbånd..
Og her er en annen oppdagelse: En uforklarlig økning i gjennomsnittlig hjertefrekvens i hvile gikk foran manifestasjonen av en akutt infeksjon eller forverring av bronkialastma. Dette kan også brukes i tidlig diagnose og forebygging av slike sykdommer..
Ifølge forskerne vil den gjennomsnittlige hvilepulsen over tid bli brukt som en unik kilde til individuelle fysiologiske data. De er sikre på at hver person har sin egen spesielle graf for denne indikatoren, og analyserer den over lang tid vil det snart være mulig å motta informasjon ikke bare om pasientens kardiovaskulære system, men også om lungetilstanden, påvisning av smittsomme sykdommer, reproduktiv helse og mange andre ting.
Hjertefrekvens hos kvinner: Tabell etter alder i hvile og i trening
Pulsfrekvensen hos kvinner fra 18 år og eldre tilsvarer pulsen, den er rytmisk, og i hvile varierer fra 60 til 100 slag per minutt. Når den fysiologiske tilstanden endres (søvn, gange, løping), skiller hjertefrekvensnormene for kvinner seg fra de som er observert i hvile. I vår artikkel gir vi de gjennomsnittlige normale verdiene av hjertefrekvensen (HR), og følgelig pulsen til kvinner etter alder målt i hvile og under trening..
- Hvorfor må du måle pulsen?
- Hvilepuls
- Om morgenen
- På ettermiddagen
- Om natten
- Puls under fysisk aktivitet
- Maksimum
- Submaximal
- Når du går
- Når du løper
- Kardiologråd
- Typiske avvik for kvinner
- Overvekt
- Myoma i livmoren
- Klimaks
Hvorfor må du måle pulsen?
Pulsmåling er en ganske nøyaktig måte å vurdere tilstanden til blodkar og hjerte. Både overdreven retardasjon og sterk akselerasjon av hjertefrekvensen fører til utilstrekkelig frigjøring av blod i aorta og utseendet til oksygenmangel. Denne tilstanden manifesteres av kortpustethet, svakhet, svette, svimmelhet, en følelse av chilliness i lemmer..
Derfor, før du besøker lege, anbefales det å måle pulsen regelmessig i flere dager og registrere den med angivelse av tid og grad av aktivitet:
- i en drøm;
- i ro;
- mens du går;
- når du går i trapper og så videre.
Dette vil hjelpe spesialisten med å forstå hvor uttalt abnormitetene i hjertets arbeid er, fordi noen patologier i kroppen kan manifestere seg, for eksempel bare under søvn, og andre når man går i en trapp.
Når du gir kroppen en belastning, kan du bestemme nivået på fysisk form og beregne hjertefrekvensen for å øke utholdenheten:
- når du løper og svømmer;
- sykling;
- klasser i treningsstudioet osv..
Pulsen på kvinner er i gjennomsnitt høyere enn hos menn. Dette skyldes særegenheter ved den nervøse og hormonelle reguleringen av hjertet..
Antallet pulsbølger er lett å bestemme hjemme ved hjelp av følgende metoder:
- legg to fingre på håndleddet, kjenn pulsasjonen, tell antall slag på 20 sekunder og multipliser med tre;
- måle blodtrykket ved hjelp av et halvautomatisk eller automatisk tonometer, som også vil bestemme pulsverdien.
Med alderen synker hjertefrekvensverdiene gradvis. En for rask hjerterytme hos eldre mennesker kan være et av tegnene på en rekke forhold, fra anemi til hjertesvikt..
Hvilepuls
Verdiene av hjertefrekvensen i hvile for hver kvinne er individuelle og svinger i løpet av dagen. Med regelmessige målinger kan hver pasient bestemme en normal baseline hjertefrekvens i hvile, som registreres oftest når hun er sunn og rolig. Avvik fra disse verdiene kan være en grunn til å kontakte en terapeut.
Pulsen hos en voksen person skal normalt være vanlig. Dens en viss reduksjon under et dypt pust er akseptabelt. Eventuelle avbrudd og pauser bør være en grunn til å kontakte en kardiolog.
Om morgenen
Pulsmåling for kvinner i hvile bør utføres om morgenen etter å ha våknet, uten å stå opp eller snu seg i sengen.
Tabell etter alder om morgenen i hvile:
| Kvinnens alder | Hjertefrekvens (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 29 år gammel | 56 - 66 |
| 30 - 39 år gammel | 55 - 65 |
| 40 - 49 år gammel | 54 - 64 |
| 50 - 59 år gammel | 53 - 63 |
| 60 år og eldre | 52 - 62 |
Selvfølgelig kan disse indikatorene for hver enkelt person være høyere; Derfor bør du fremdeles ikke ledes av de gjennomsnittlige tabellindikatorene, men av din vanlige hjertefrekvens om morgenen. Det er verdt å være oppmerksom hvis det om morgenen er over 80 per minutt, bør det sjekkes ikke bare i hvile, men også under andre forhold (når du løper, huk, går i trapper). Dette vil bidra til å identifisere en mulig sykdom i kroppen..
Pulsen hos kvinner under normal aktivitet på dagtid er litt høyere enn når den måles umiddelbart etter å ha våknet, og det er naturlige grunner til dette: perioder før, under, etter et måltid og endringer i aktiviteten til motoriske funksjoner.
Tabell over normal hjertefrekvens etter alder på dagtid:
| Alderskategori | Hjertefrekvens (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 25 år gammel unge jenter under 29 år | 70 - 80 |
| 30 - 35 år gammel middelaldrende kvinner under 39 år | 76 - 86 |
| 40 - 45 år gammel modne kvinner under 49 år | 75 - 85 |
| 50 - 55 år gammel kvinner i avansert alder opp til 59 år | 74 - 84 |
| 60 år og eldre eldre kvinner | 73 - 83 |
Når du utfører daglig overvåkning av EKG, bestemmes pulsen kontinuerlig, inkludert i en drøm. Dette er en viktig indikator, som i alle fall bør en sunn kvinne ikke være mindre enn 40 år.
Om natten
I en drøm setter en sunn person naturlig ned alle fysiologiske og biokjemiske prosesser med en reduksjon i kroppens respons på stimuli. Pulsen i denne tilstanden skiller seg fra morgen og dagtid med lavere frekvenser..
Pulsen i en drøm blir beregnet med tanke på gjennomsnittsverdiene oppnådd når den måles over hele natten.
Tabell over normer for aldre i en drøm:
| Kvinnens alder | Hjertefrekvens (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 29 | 56 - 66 |
| 30 - 39 | 58 - 68 |
| 40 - 49 | 57 - 67 |
| 50 - 59 | 56 - 66 |
| 60 og mer | 55 - 65 |
Hos unge kvinner reduseres pulsfrekvensen under søvn på grunn av den uttalt avtagende effekten av vagusnerven og hos eldre - på grunn av den fysiologiske reduksjonen i sinusknutens aktivitet..
Puls under fysisk aktivitet
Under fysisk aktivitet oppstår en naturlig økning i hjertefrekvensen, hjertemuskelen må gi kroppens voksende behov den nødvendige mengden blod og oksygen. Graden av økning i hjertefrekvensen vil avhenge av kroppens individuelle egenskaper og treningsnivået for hver enkelt kvinne..
Men i medisin er det en slik definisjon som den maksimalt tillatte, eller på grunn av (submaksimal) hjertefrekvens når du løper, går og annen fysisk aktivitet.
Når man bestemmer maksimum og submaximal hjertefrekvens, blir ikke kjønnsforskjeller tatt i betraktning.
Maksimum
Maksimal frekvens er en verdi over hvilken selv en sunn person kan oppleve oksygenmangel i hjertemuskelen. For å forhindre denne tilstanden kan en funksjonell atrioventrikulær blokk automatisk forekomme i hjertet med en halvering av hjertefrekvensen. Det anbefales under ingen omstendigheter å oppnå maksimal hjertefrekvens i hverdagen..
Det bestemmes av en enkel formel 220 - alder i år. For eksempel for en 60 år gammel kvinne vil den kritiske verdien være 220 - 60 = 160 slag per minutt..
Submaximal
Submaksimal (forfall) frekvens er en indikator på hjertefrekvensen som er 75% av beregningen av kroppens maksimale belastning. Det kalles også et must. Dette er den høyeste trygge pulsen som anbefales under fysisk aktivitet..
Tabell etter alder med øvre grense for normal hjertefrekvens hos kvinner under trening (submaximal norm):
| Kvinnens alder | Puls (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 29 år gammel | 143 - 150 |
| 30 - 39 år gammel | 135 - 143 |
| 40 - 49 år gammel | 128 - 135 |
| 50 - 59 år gammel | 120 - 128 |
| 60 år og eldre | Mindre enn 120 |
Når du går
Under fysisk aktivitet er det slett ikke nødvendig å nå submaksimal hjertefrekvens, siden dette er den øvre grensen for normen.
Pulstabell for kvinner etter alder når de går:
| Kvinnens alder | Puls (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 29 år gammel | 86 - 90 |
| 30 - 39 år gammel | 81 - 86 |
| 40 - 49 år gammel | 77 - 81 |
| 50 - 59 år gammel | 72 - 77 |
| 60 år og eldre | 68 - 72 |
Når du løper
Når du løper, kan hjertefrekvensen øke til 75 - 85% av submaksimal og høyere. Det må huskes at overskridelse av riktig pulsverdi ikke trener hjertet, men bare skaper en farlig tilstand for det.
Normalt er bare en kortvarig økning i hjertefrekvensen til en submaksimal verdi under løp tillatt.
Pulstabell når du løper etter en kvinnes alder:
| Kvinnens alder | Puls (slag per minutt) |
|---|---|
| 20 - 25 år gammel opp til 29 | 114 - 120 |
| 30 - 35 år gammel opp til 39 | 108 - 114 |
| 40 - 45 år gammel opp til 49 | 102 - 108 |
| 50 - 55 år gammel opp til 59 | 96 - 102 |
| 60 år og eldre hos eldre | Mindre enn 96 |
Kardiologråd
Alle listede pulsfrekvenser hos kvinner er gjennomsnittet, det vil si i hvert enkelt tilfelle, de kan variere betydelig. Å vite verdien av pulsen bør være for å avgjøre om kroppen mottar nok oksygen og næringsstoffer. Derfor, når du bestemmer din egen terskel for belastningstoleranse, er det nødvendig å fokusere på velvære.
Hvis det er enkelt å måle hjertefrekvensen i hvile alene, er det bedre å bruke spesielle enheter, for eksempel treningssporere, for å kontrollere hjertefrekvensen under sport. [irp posts = "3269 ″ name =" Treningsarmbånd med pulsmåler Xiaomi Mi Band 2 svart - Hva og hvorfor er det nødvendig? "]
Mange av dem lar deg lese pulsen under et kort stopp eller til og med direkte under trening. Du kan imidlertid også bruke den konvensjonelle metoden for håndtelling..
Når du går, løper, går i trapper, bør det ikke være uttalt kortpustethet, svimmelhet, svakhet i bena, brystsmerter eller andre ubehagelige symptomer. Hvis de oppstår under en kvinnes vanlige aktivitet, det vil si at hun ikke kan gå raskt, gå opp i 3. eller 4. etasje uten kortpustethet, hun trenger først og fremst å konsultere en terapeut, og om nødvendig en kardiolog, pulmonolog, hematolog, endokrinolog og andre spesialister.
Typiske avvik for kvinner
Det er tre karakteristiske årsaker til at pulsen avviker fra normen hos friske kvinner, som ikke alltid blir tatt på alvor av dem:
- Overvekt (fedme er en offisiell medisinsk tilstand som er klassifisert etter trinn).
- Uterine fibroids (en godartet svulst som noen ganger kan forårsake visse symptomer når den dukker opp).
- Overgangsalder (i denne aldersperioden opplever kvinner en naturlig økning i hjertefrekvensen).
Overvekt
Fettavleiringer i indre organer forstyrrer den normale bevegelsen av membranen - luftveismuskelen som er plassert mellom brystet og bukhulen. Som et resultat avtar pustedybden. Med overvekt er det hypoventilasjon av lungene og kortpustethet, selv med lett anstrengelse.
For å kompensere for mangel på oksygen, blir hjertet tvunget til å jobbe raskere for å sikre blodtilførselen til kroppen. Jo nærmere kroppsvekten er normal, jo bedre fungerer hjertet.
Myoma i livmoren
En annen tilstand som bare er karakteristisk for kvinner, er livmorfibroider. Denne godartede svulsten forårsaker ofte ingen symptomer, men er ledsaget av rik menstruasjon og forårsaker kronisk post-hemorragisk anemi..
Sykdommen utvikler seg gradvis, og kvinnen føler ikke drastiske endringer i helsen. Imidlertid blir en konstant rask puls et tegn på spenning i kardiovaskulærsystemet, som fungerer i forbedret modus for å kompensere for mangel på oksygen i blodet..
Klimaks
I overgangsalderen føler kvinner ofte et raskt hjerterytme, de har betydelige endringer i trykk, svette og smerter i hjertet. Mange tar ikke hensyn til dette og får ikke behandling. Imidlertid tilbyr moderne gynekologi mange måter å forbedre trivselen i denne perioden. Ikke gi opp denne muligheten.
Et avvik fra pulsen fra normale verdier hos kvinner kan være et tidlig eller til og med det eneste ytre tegn på mange sykdommer. En oppmerksom holdning til helsen din og regelmessig måling av denne indikatoren vil bidra til å gjenkjenne farlige sykdommer på et tidlig tidspunkt, når kurset er reversibelt.
Hvordan man trygt behandler lav hjertefrekvens og dens grunnleggende årsaker
Etiologi av tilstanden
Ved måling av pulsen teller en klinisk spesialist antall slag, graden av fylling av arteriell fartøy. Disse parametrene er direkte relatert til hjertets arbeid, spesielt med hjertesyklusen. En redusert puls på 50 slag per minutt eller mindre indikerer en funksjonsfeil i hovedmuskelorganets tilstand.
Hjertet til en voksen sunn person slår med en gjennomsnittlig frekvens på 70-80 slag per minutt. En patologisk tilstand der hjertefrekvensen er mindre enn 60 slag, kalles bradykardi i klinisk praksis. En detaljert studie av patologien gjorde det mulig å identifisere de vanligste årsakene. De er delt inn i to fundamentalt forskjellige kategorier: fysiologisk og patologisk.
Naturlige årsaker
Fysiologiske årsaker til bradykardi er forbundet med noen naturlige forhold hos en person:
- Søvntilstanden er preget av en reduksjon i aktiviteten til alle organer og systemer. Pulsen til en sovende person bremser også. Under oppvåkning fra søvn kan morgenbradykardi vedvare, noe som bør betraktes som en normal variant..
- Puls under 60 observeres med hypotermi. En aktiv reduksjon i kroppstemperaturen er ledsaget av et redusert oksygenforbruk, noe som reduserer aktiviteten til det kardiovaskulære systemet.
- En sjelden puls er typisk for profesjonelle idrettsutøvere. Konstant fysisk aktivitet hypertrofer hjertemuskelen. I hvile slapper det av og trekker seg sjeldnere sammen..
- Den reduserte aktiviteten til hjerterytmen kan arves fra foreldre og nærmeste familie. I dette tilfellet er det også redusert metabolisme og noen andre fysiologiske egenskaper..
- Årsaken til lav hjertefrekvens kan være den fysiologiske tilstanden til graviditet. Den voksende livmoren komprimerer nedre vena cava, noe som fører til sjeldnere sammentrekninger av hjertemuskelen.
Patologiske årsaker
En annen gruppe årsaker til bradykardi er en konsekvens av visse sykdommer eller lidelser. De blir referert til som patologiske:
- Aterosklerotiske vaskulære lesjoner er observert hos nesten hver person etter 30 år. Dette forårsaker en reduksjon i pulsfrekvensen på grunn av patologisk vasokonstriksjon og en reduksjon i blodstrømmen til hjertet..
- Myokardinfarkt er farlig ikke bare ved nekrose av en del av hjertemuskelen, men også ved dannelse av et grovt arr. Det tillater ikke hjertet å trekke seg tilstrekkelig til kroppens behov, hvis manifestasjon er en sjelden puls..
- Virusinfektiøs myokardskade, spesielt myokarditt, kan også forårsake dysfunksjonell hjertefunksjon.
- Sick sinus syndrom er en annen forutsetning for en sjelden puls. Bradykardi utvikler seg mot bakgrunnen av patologi av nerveledning i hjertemuskelen.
- Hjertedystrofier og medfødte anomalier i hjertets struktur er mindre vanlige, men de forårsaker også patologiske tilstander med en sjelden puls.
Ovennevnte årsaker til bradykardi er spesielt relatert til hjertet og hjerteinfarkt. Imidlertid kan noen sykdommer som ikke er relatert til kardiovaskulærsystemet også bremse pulsen:
- Bradykardi ledsager vanligvis enhver rus i kroppen. Giftige effekter på organer utøves av etanol og dets metabolitter, bly, organiske forbindelser med fosfater som sirkulerer i blodet. Generell rus er et symptom på sykdommer som hepatitt, uremi, sepsis, tyfus, som alltid manifesteres av en sjelden puls mindre enn 60 slag i minuttet.
- Redusert arbeid i skjoldbruskkjertelen eller hypotyreose manifesteres av en avmatning i arbeidet med alle organer og systemer. Bradykardi er i dette tilfellet kombinert med hypotensjon, asteni, sløvhet.
- Hyperkalsemi blokkerer normal puls på grunn av den antagonistiske virkningen av kalsium med kalium. Det siste sporelementet er nødvendig for normal sammentrekning av hjertemuskelen, men på grunn av kalsiumblokken reduseres hjertets aktivitet.
- Økt intrakranielt trykk fører alltid til bradykardi. Den depressive effekten i dette tilfellet er på de høyere nervesentrene, og det er derfor pulsen synker. Tilstanden observeres ved inflammatorisk hjerneskade, intracerebral blødning, onkopatologi.
Hvis en person ikke føler seg dårlig av en puls på 50 slag per minutt, er det ikke tilstrekkelig grunn til å bekymre seg. Men fenomenene bradykardi bør ikke alltid ignoreres, spesielt hvis det blir lagt til flere symptomer..
Hva du skal gjøre med lavpulsmedisiner, folkemedisiner
- Først bør du finne anbefalingene fra kardiologen. Spesialisten vil foreskrive den nødvendige diagnosen i den nåværende situasjonen - et elektrokardiogram.
- Noen ganger kan Holter-overvåking (24-timers hjertediagnose ved bruk av en bærbar elektrokardiografi), spesielle tester med atropin, hjerte-ultralyd, koronar angiografi være nødvendig.
- Hvis ingen kardiologisk patologi oppdages, må du konsultere andre spesialister (terapeut, endokrinolog, nevropatolog...) for å identifisere årsakene til lav hjertefrekvens.
- Under et lavt antall pulsslag innebærer medikamentell behandling bruk av atropinsulfat. Dette middelet øker antall hjertesammentrekninger. Hvis pasienten har glaukom, er legemidlet kontraindisert for bruk..
- Eksperter anbefaler Izadrin for å stimulere hjernen..
- I perioden med akutte angrep av bradykardi utføres terapi av Ipratropium. Dette middelet senker produksjonen av hormonelle kjertler og påvirker ikke hjernens funksjon. Virkningen av stoffet skjer etter 2 timer.
- I nærvær av glaukom eller stenose i mage-tarmkanalen gjøres terapi med Orciprenaline. Det skjer under tilsyn av en spesialist, da produktet kan forårsake bivirkninger.
Lav hjertefrekvens kan heves hjemme. For å oppnå maksimal effekt, bør du rådføre deg med en kardiolog på forhånd..
Det er kun tillatt å bruke folkemedisiner når årsaken til bradykardi er fastslått:
- Det er mulig å normalisere antall hjerteslag ved å bruke honning og reddik. For disse formålene må du kutte reddik i to og lage et lite hull i midten med en kniv. Ha 1 ts honning inni og legg reddiken over natten. Den ferdige sirupen vil være den daglige dosen, den må deles i to til tre ganger.
- Det er mulig å gjenopprette hjerterytmen ved å bruke sitron og hvitløk. For å tilberede oppskriften trenger du ca 5 sitroner og 5 hvitløkshoder. Klem ut sitronsaften og hakk hvitløksfeddene så lite som mulig. Rør ingrediensene og bland med 400 g honning. Bruk 2 ss av blandingen før måltider i 30 dager.
- Det er mulig å eliminere bradykardi hjemme ved hjelp av valnøtter. Skrell 0,5 kg nøtter og hakk. Tilsett 0,25 kg sukker og 200 ml sesamolje til dem. Ta 3 ganger om dagen, 2 ss.
- Eliminere symptomene på bradykardi vil gi muligheten til å tinkturere på alkohol og unge furuskudd. Hell 300 ml alkohol i skuddene. La det brygge i 10 dager på et kjølig, mørkt sted. Ta 20 dråper to ganger om dagen.
- Sennepsbad er gjort for å heve pulsen. For dette formålet tilsettes 150 g sennepspulver i det tilberedte badet. Det er tillatt å utføre prosedyren daglig i 15 minutter. Fremmer bedre blodstrøm til hjertemuskulaturen og øker hjertefrekvensen.
- Kok 3 ss rose hofter i 400 ml vann i 15 minutter. Avkjøl den resulterende buljongen og sil gjennom osteklut, som må brettes i flere lag. Tilsett 3 ss honning. Du må bruke produktet i et halvt glass to ganger om dagen..
- Det vil snart være mulig å eliminere bradykardi ved bruk av vanlig sennepsplaster. De må plasseres på brystet. Den brennende følelsen vil stimulere blodstrømmen, dette vil øke antall hjerteslag.
Årsaker til en sjelden puls
Betinget kan årsakene til utviklingen av bradykardi deles inn i 3 grupper: fysiologisk, patologisk hjerte, patologisk ikke-hjerte. Hvis vi snakker om fysiologiske faktorer som fører til en reduksjon i hjertefrekvensen, inkluderer de:
- Hypotermi, der hjertet refleksivt begynner å slå sjeldnere, siden kroppen krever mindre oksygen under hypotermi.
- Kroppskondisjonering, som idrettsutøvere. Hjertemuskelen deres blir så vant til å stresse at den i en rolig tilstand bare slapper av.
- Arvelighet, som bestemmer de individuelle fysiologiske egenskapene til organismen.
En svak puls kan også noteres om morgenen i de første minuttene av å våkne opp hos helt sunne mennesker. Men bradykardi utvikler seg også i forskjellige patologier i det kardiovaskulære systemet, spesielt de som påvirker elementene i hjerteledningssystemet, som er ansvarlige for rytmen. Slike sykdommer inkluderer:
- aterosklerose;
- hjerteinfarkt og tilstedeværelse av postinfarction cicatricial endringer i hjertemuskelen;
- lavtrykk;
- endokarditt, myokarditt.
Ikke-hjertepatologiske årsaker til bradykardi er:
- hypotyreose (utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner);
- økt intrakranielt trykk med hodeskader, svulster, hjernehinnebetennelse, hjerneslag;
- elektrolyttubalanse i kroppen (spesielt kalium og kalsium);
- tar visse medisiner;
- bly- eller nikotinforgiftning
- overdose av hjerteglykosider;
- alvorlige smittsomme sykdommer (tyfusfeber, influensa, hepatitt, sepsis);
- overvekt av det parasympatiske nervesystemet;
- sult.
Symptomatisk bradykardi under graviditet bør trekkes frem separat. Denne tilstanden utvikler seg i de senere stadiene på grunn av langvarig hypotensjon, som vises på grunn av kompresjon av den nedre vena cava av den forstørrede livmoren og en påfølgende reduksjon i blodstrømmen til hjertet. Utseendet til en sjelden puls hos den vordende moren kan imidlertid ikke bare tilskrives symptomatisk bradykardi, det er viktig å sjekke en kvinne for hjertesykdommer og andre organer.
Årsaker til lav hjertefrekvens
Selv en sunn person har bradykardi. Dette skjer om natten eller om morgenen, når kroppen bare bygger seg opp igjen fra søvn til våkenhet. Dette er ikke en patologi. Et lite fall i hjertefrekvensen hos idrettsutøvere regnes også som normalt. Hjertet, vant til overdreven stress, bremser sammentrekningene i en tilstand av hvile.
For mennesker er ikke langsom puls av medfødt natur farlig. Dette er et individuelt trekk ved kroppen..
Med en reduksjon i hjertefrekvensen er ingen behandling nødvendig. Pulsen i slike situasjoner gjenopprettes av seg selv..
Påverker signifikant reduksjonen i hjertefrekvensen:
- Åreforkalkning. På grunn av blokkering av store kar, reduseres blodsirkulasjonen.
- Endokarditt. Utvikling av inflammatoriske prosesser inne i slimhinnen i hjertet.
- Hypotensjon. Som et resultat av å senke blodtrykket, er det utilstrekkelig trykk på karveggene..
- Myokarditt. Betennelse i hjertemuskelen.
- Hjerteinfarkt. Det er en irreversibel opphør av cellelevedyktighet i hjertemuskelen, koronar blodstrøm stopper på grunn av traumer i venøse arterier.
Eksterne faktorer som fremkaller lav puls:
- misbruk av hjertemedisiner;
- forgiftning av kroppen med nikotin eller bly;
- utmattende dietter;
- hypotermi;
- Smittsomme sykdommer;
- endring av værforhold;
- følelsesmessig stress.
Sterke følelser kan påvirke pulsen
Svake hjerteslag er mulig under graviditet. Dette skjer vanligvis i senere stadier som et resultat av fostertrykk på kjønnsvenen.
For å utelukke mulige hjertepatologier, er det viktig for en gravid kvinne å oppsøke lege..
Pulsen øker med alderen. Hos en eldre person regnes 70-100 slag per minutt som normen. Derfor kan til og med en liten reduksjon i hjertefrekvensen fremkalle en forverring av tilstanden (svimmelhet, manglende koordinasjon, tåkesyn, migrene).
Til tross for de generelle indikatorene for en normal puls, avhenger alt av de menneskelige kroppens individuelle egenskaper, dens livsstil. Hvis det ikke er tyngde eller smerte fra hjertet under bradykardi, det ikke er sløvhet, døsighet og annet ubehag i generell tilstand, så er en lav puls ikke helseskadelig.
Avhenger pulsen av trykk?
Pulsvariabilitet med normalt, lavt og høyt blodtrykk - nært beslektet.
Ved normalt trykk (fra 110 til 70 til 130 til 80), bør antall hjerteslag ikke overstige 60-90 slag på 60 sekunder.
Følgende faktorer kan provosere en slik reduksjon:
- tar medisiner som påvirker hjertemuskelen;
- nervøs belastning;
- tung fysisk aktivitet uvanlig for kroppen.
Oftest gjenopprettes en sjelden puls med normalt blodtrykk alene og krever ikke ytterligere tiltak.
Men høyt blodtrykk og langsom hjertefrekvens bør varsle.
Årsakene til kombinasjonen av disse indikatorene kan være:
- kardiosklerose;
- betennelse i den ytre foringen av hjertet;
- iskemi;
- onkologi (i sjeldne tilfeller).
Hvis det blir observert med hypertensjon og en liten puls, sløvhet, kvalme, smertefulle opplevelser i hjertet, er det viktig å umiddelbart ringe ambulanse. Bradykardi med hypotensjon er et tegn på negative prosesser i kroppen. Årsaken til langsom hjerterytme er ofte sykdommer i nervesystemet eller det endokrine systemet, utvikling av luftveiene hos barn, hjernehinnebetennelse.
Viktig!
Før legen kommer, er det farlig å gjøre ditt eget valg av medisiner, da du kan provosere alvorlige komplikasjoner.
Hvordan øke hjertefrekvensen uten å øke blodtrykket
Det hender at pulsfrekvensen avtar, men trykket forblir normalt. Det er effektive måter som gjør det mulig å raskt gjenopprette en normal hjertefrekvens og ikke påvirke blodtrykket.
- Bruk sennepsgips. En sennepspuss skal påføres på høyre side av brystet. Dens virkning vil stimulere hjertemuskelen og akselerere blodsirkulasjonen, men det vil ikke påvirke blodtrykket..
- Massasje. Det er nødvendig å massere øreflippene i 1-2 minutter. Gjør så ekstensor- og bøyningsbevegelser med venstre hånd, og stryk deretter hånden i 3-5 minutter. Denne massasjen hjelper til med smertefulle opplevelser i hjertet..
- Drikk et legemiddel som legen din tidligere har foreskrevet. Hvis en person har en reduksjon i hjertefrekvensen for første gang og legen ikke foreskrev noe før, er selvadministrering av medisiner forbudt. Det kan være helseskadelig..
Massasje av øreflippene vil bidra til å øke pulsen.
Disse metodene vil hjelpe til med å midlertidig lindre en persons tilstand. Etter normalisering av pulsen er det viktig å gå til sykehuset og gjennomgå en undersøkelse for å identifisere årsaken til langsom hjerterytme.
Hvis du har lav puls, hva du skal gjøre hjemme
Spekteret av sykdommer ledsaget av bradykardi er ganske bredt - fra hjerneødem til hepatitt.
Bare en medisinsk undersøkelse, først og fremst et kardiogram, vil bidra til å fastslå årsaken og foreskrive riktig behandling.
Imidlertid kan tiltakene som er tatt før du mottar medisinsk behandling, redusere den negative helsepåvirkningen, forbedre trivselen og i noen tilfeller redde en persons liv. Umiddelbar førstehjelp er nødvendig hvis personen som lider av bradykardi har mistet bevisstheten eller er i en lyshåret tilstand.
I dette tilfellet er den største faren hjertestans av pasienten. Derfor er det nødvendig å utføre gjenopplivingstiltak før ankomsten av en ambulanse, bestående av en indirekte hjertemassasje. Disse manipulasjonene utføres med en pasient som ligger på en hard og flat overflate..
I dette tilfellet må pasientens hode løftes ved å plassere det på noe hardt nok - en rulle, en pose, rullede klær. Massasje utføres ved å skyve håndflatene i nedre bryst.
Styrken til skjelvene bør være moderat for ikke å skade ribbeina og organene, men de må utføres ganske skarpt og intensivt.
Du må gjøre omtrent 60 trykk i minuttet. Noen ganger er vanskeligheter eller til og med fullstendig opphør av pasientens pust mulig. I dette tilfellet er det nødvendig å utføre kunstig ventilasjon av lungene. For å gjøre dette ligger pasienten på ryggen, nesen er klemt fast med hånden.
Deretter blåses luft inn i munnen. Det er nødvendig å utføre ett slag i 3-4 hjerteslag hos pasienten. Hvis pulsen ikke er så lav og det ikke er høyt blodtrykk, kan du bruke tradisjonelle stimulerende drikker.
Det er verdt å merke seg at grønn te kan stimulere pulsen mye mer effektivt, og på samme tid er den mykere enn den mer kjente svart te.... I stedet for disse drikkene kan du bruke andre sentralstimulerende midler - aralia, tinktur av ginseng, eleutherococcus
I stedet for disse drikkene kan du bruke andre sentralstimulerende midler - aralia, tinktur av ginseng, eleutherococcus.
Spesielle medisiner brukes også. Så koffeinpiller er ganske effektive. De bør tas ikke mer enn tre ganger om dagen, mens den maksimale daglige dosen ikke kan overstige 2 g av legemidlet for voksne. For barn er den maksimale dagpenningen 4 ganger lavere.
Imidlertid er det umulig å utføre behandling med dette legemidlet i lang tid. For langvarig bruk anbefales medisiner som Piracetam, Nootropil og mange av deres analoger. De tas to ganger om dagen, 1,2-2,4 milligram hver.
M-antikolinergika brukes i sykehusmiljø. Disse stoffene virker på spesifikke muskelreseptorer. Hos friske mennesker forårsaker de takykardi, og med lav hjertefrekvens normaliserer de det effektivt..
Isoprenalin har en mykere effekt. Det brukes mot lav hjertefrekvens ledsaget av hypertensjon på grunn av effekten på glatt muskelavslapping og vasodilatasjon. Vanligvis tas opptil 5 mg av legemidlet sublingualt ved å plassere en kapsel.
Eventuelle medisiner for bradykardi må brukes som anvist av lege.!
Hva kan gjøres hjemme
Liten. Det er nødvendig å oppsøke lege rutinemessig. Hvis frekvensen av sammentrekninger synker til 30-40 slag per minutt, eller bedre før det, kan du ikke gjøre det uten å ringe ambulanse. Det første tiltaket er en bjelle. Deretter vises stabiliseringstiltak..
- Det anbefales å åpne en ventilasjon eller et vindu. Dette vil bidra til å gi kroppen oksygen. Gassutveksling er svekket på grunn av utilstrekkelig blodsirkulasjon i den lille sirkelen. Derav hypoksi. En økning i konsentrasjonen av O2 i miljøet vil ha en gunstig effekt på tilstanden.
- Ta en skjær av Eleutherococcus eller Ginseng. De skal være i medisinskapet. 30-35 dråper, men ikke begge sammen, men en ting. Dette vil bidra til å øke hjertefrekvensen med 10-15 slag per minutt..
- Sett deg ned, ro deg ned. Ikke legg deg ned, det er stor sannsynlighet for tap av bevissthet, oppkast og / eller kvelning med dødelige konsekvenser.
- Løsne kragen, fjern stramme kvige smykker. Trykk på halshinnen, som ligger på nakken, fremkaller en ytterligere reduksjon i hjertefrekvensen, som ligner på døden med bradykardi, desto mer kritisk.
Vent på legene, fortell kort om tilstanden og trivselen.
Det du absolutt ikke kan gjøre:
- Gjør kroppsøving. Hjertet tåler ikke en slik dråpe. Når det først er bradykardi, er det sannsynlig at det er en funksjonell, anatomisk lidelse. Overdreven stimulering vil stoppe. Bedre å sitte og bevege seg mindre.
- Ta mat. Det er umulig, siden bevissthetstap er mulig. Refleksoppkast, gastrisk asfyksi og død.
- Drikk medisiner. Siden det er en sjelden puls, og trykket er normalt, anbefales ikke bruk av spesialiserte medisiner som koffein. Blodtrykket vil stige med ufullstendig hjertefrekvenskorreksjon. En selektiv tilnærming er nødvendig. Videre under dynamisk tilsyn med maskinvaremetoder.
- Ta en dusj, vask ansiktet med kaldt vann. Innsnevring av karene i ansiktet kan føre til refleksstenose i kranspulsårene som gir hjertet mat. Det er fulle av hjerteinfarkt eller asystole..
Det anbefales å godta sykehusinnleggelse. Du må finne ut årsaken til avvisningen.
Årsaker til lav hjertefrekvens
Selv en sunn person har bradykardi. Dette skjer om natten eller om morgenen, når kroppen bare skifter fra søvn til våkenhet..
Dette er ikke en patologi. Et lite fall i hjertefrekvensen hos idrettsutøvere anses også som normalt..
Hjertet, vant til overdreven stress, bremser sammentrekningene i en tilstand av hvile.
For mennesker er ikke langsom puls av medfødt natur farlig. Dette er et individuelt trekk ved kroppen..
Med en reduksjon i hjertefrekvensen er ingen behandling nødvendig. Pulsen i slike situasjoner gjenopprettes av seg selv..
Påverker signifikant reduksjonen i hjertefrekvensen:
- Åreforkalkning. På grunn av blokkering av store kar, reduseres blodsirkulasjonen.
- Endokarditt. Utvikling av inflammatoriske prosesser inne i slimhinnen i hjertet.
- Hypotensjon. Som et resultat av å senke blodtrykket, er det utilstrekkelig trykk på karveggene..
- Myokarditt. Betennelse i hjertemuskelen.
- Hjerteinfarkt. Det er en irreversibel opphør av cellelevedyktighet i hjertemuskelen, koronar blodstrøm stopper på grunn av traumer i venøse arterier.
Eksterne faktorer som fremkaller lav puls:
Pulsen hos mennesker i forskjellige aldersgrupper er forskjellig, den varierer fra 60 til 100 slag per minutt. Men det kan ikke sies at en engangsreduksjon til 50 slag per minutt indikerer patologi.
Det er mange grunner til at verdier kan avvike fra normen. Disse inkluderer:.
- funksjonsfeil i det endokrine systemet;
- arteriell hypertensjon;
- hjertesykdom;
- dårlige vaner;
- følelsesmessig stress;
- tung fysisk aktivitet, inkludert sport;
- Smittsomme sykdommer;
- hodeskade;
- langvarig bruk av medisiner;
- hypotermi;
- betydelig blodtap;
- langvarig faste.
De listede årsakene påvirker endringer i hjertefrekvensen. Avhengig av de provoserende faktorene, kan følgende typer bradykardi skilles ut:
- Absolutt.
- Slektning.
- Moderat.
- Ekstrakardiale.
Leger nevner følgende årsaker til lav puls ved normalt trykk:
- økt trykk inne i skallen;
- forgiftning av kroppen, inkludert giftstoffer og kjemikalier;
- hjertefrekvensen synker når du tar visse medisiner;
- nevrologiske sykdommer kan redusere hjerterytmen;
- smittsom lesjon;
- hjertefrekvenspatologier kan avta;
- blåmerker i brystet, nakken;
- smertesyndrom, konsekvensene av å svømme i kaldt vann.
Tilstedeværelsen av blodtrykk er en forutsetning for at sirkulasjonssystemet fungerer. Det er under sin handling at blod transporteres til forskjellige organer, først gjennom store arterier, og deretter gjennom små kapillærer.
Normalt er trykket hos en sunn person 120 til 80 mm Hg. Hvis denne indikatoren er høyere, kan det argumenteres om utviklingen av hypertensjon, det vil si en betydelig økning i trykk.
Hvorfor hjerterytmen kan være normal:
- fysisk trening,
- stressende situasjon,
- sterke positive eller negative følelser.
En rask puls ved normalt trykk kan være et tegn på slike avvik:
- Smittsomme sykdommer,
- nevroser,
- funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen,
- anemi,
- osteokondrose.
Når pulsen bremser ned til 50 slag i minuttet, begynner en person å føle svakhet, svimmelhet, kald svette, og besvimelse er mulig. På grunn av det faktum at hjertet sakte begynner å pumpe blod, opplever hjernen oksygen sult.
Det har vært tilfeller der besvimelse når pulsen avtok førte til hjertestans.
- Tilstedeværelsen av redusert puls kan bevises av pasientens personlige følelser. Dette er hyppig svimmelhet, svakhet, svimmelhet..
- Et elektrokardiogram viser en reduksjon i antall hjerteslag, med en økning i intervallene mellom dem.
- Holter overvåking på dagtid.
Sjelden puls ved normalt trykk hva du skal gjøre
Hvordan du øker pulsmedisinen, avgjøres av den behandlende legen. Farmakoterapi velges individuelt for en bestemt pasient, med tanke på eksisterende patologier, alvorlighetsgraden og årsakene til utvikling av bradykardi.
De mest brukte legemiddelgruppene:
- sympatomimetika (adrenomimetika);
- M-antikolinergika;
- metylxantiner.
Inntak av spesielle medisiner er indikert når hjertefrekvensen synker til 40-38 slag per minutt eller mindre.
Bradykardi kan forekomme hos en person som lider av magesår, kolelithiasis eller urolithiasis, akutt glomerulonefritt, eller hos en pasient med glidende hiatal brokk, volumetriske svulster i mediastinum, kraniocerebralt traume.
Alle disse midlene har en kortsiktig effekt og brukes som nødhjelp. Det er for tiden ingen medisiner som konsekvent kan øke hjertefrekvensen uten å påvirke blodtrykket og uten bivirkninger fra andre organer og systemer. Det er derfor med en systematisk reduksjon i frekvensen av sammentrekninger i hjertemuskelen, det er viktig å se etter årsaken til sykdommen. For å gjøre dette, må du konsultere en kardiolog, siden hovedmål for bradykardi er diagnosen og behandlingen av den underliggende patologien som forårsaker det, og ikke tar medisiner som kortvarig øker pulsen.
Imidlertid er det situasjoner der en lav puls med et stabilt trykk er et enkelt forbigående tilfelle. I dette tilfellet kan du øke hjertefrekvensen hjemme uten bruk av medisiner..
I fravær av patologi kan pulsen økes ved å spise en bit mørk sjokolade
Ofte spørsmålet "hva skal jeg gjøre med lav hjertefrekvens hjemme?" eksperter anbefaler å drikke sterk søt te eller kaffe. Det skal imidlertid huskes at et slikt tiltak kan føre til en økning i blodtrykket, noe som er uønsket for hypertensive pasienter.
Denne anbefalingen bør behandles med forsiktighet hos pasienter med diabetes mellitus..
Flere måter å øke pulsen din uten medisiner:
- tar adaptogener, tonic tinkturer (ginseng, hagtorn, rose hofter, royal gelé, eleutherococcus, etc.);
- dosert fysisk aktivitet;
- kald og varm dusj;
- spiser flere skiver mørk sjokolade med høyt kakaoinnhold (72-75% eller mer).
Til tross for at de listede metodene i de fleste tilfeller viser en ganske høy effektivitet, betyr ikke dette at de garantert hjelper med å takle bradykardi..
Bradykardi diagnostiseres når frekvensen av sammentrekninger i hjertemuskelen synker til antall som ikke overstiger 55-59 slag per minutt.
Hvis pasienten er bekymret for en forverring av velvære, på bakgrunn av lav puls (selv om det vanlige trykket opprettholdes), er det nødvendig å søke medisinsk hjelp hvis alle tiltak gir kortsiktig lindring eller er ineffektive..
Anbefalinger for bradykardi
For å hjelpe en person bruker de produkter som senker pulsen, trener, urter, men under betingelse av små svingninger i hjertefrekvensen og med en stabil tilstand for offeret. Hvis pasienten blir verre, er selvmedisinering forbudt..
Toning drinker
Ofte når folk ikke vet hva de skal drikke med lav hjertefrekvens, er koffeinholdige produkter effektive, inkludert sterk svart te, kaffe. Drinker konsumeres med sukker eller honning. Bruk en tinktur av ginseng, eleutherococcus for en rask effekt på hjertemuskulaturen i løpet av 5 minutter.
Fysiske prosedyrer
Ofte, med bradykardi, kan du gjøre uten medisiner hvis du hele tiden overvåker helsen din. Verdiene på 50 eller 55 når du måler hjertefrekvensen økes ved hjelp av enkle fysiske øvelser. For slike formål er løping, turgåing, svømming, lett oppvarming passende..
Varme bad er effektive, samt sennepsplaster og kompresser på baksiden av pasientens hode. Oppvarmingseffekten av prosedyrene øker blodstrømmen og hjertefrekvensen, men tiden for slike manipulasjoner er begrenset til 15 minutter for bad og opptil 5 minutter for sennepsplaster.
Noen få dråper eterisk olje, som furuolje, tilsettes badevannet. Tørr sennep i en mengde på opptil 200 gram er egnet for prosedyren, som er fortynnet i en liten mengde vann.
Operativ inngripen
Med en avansert form av sykdommen og i fravær av en effekt fra kompleks medisinering, foreskrives en operasjon. Pasienten er installert en spesiell pacemaker, som er designet for å kontrollere hjertemuskulaturen.
Med en regelmessig nedgang i antall til 50 og under, er det vanskelig å rette opp situasjonen uten en spesiell enhet. En moderne klinikk for behandling av slike sykdommer tilbyr pasienten tjenester av høy kvalitet, og prisen varierer avhengig av sykdomsstadiet..
Korrigering med en pacemaker regnes som en innovativ løsning. Hvis pulsen er lav, vil indikatorene fortelle sensoren, som er installert under pasientens hud, hvordan du øker. Operasjonen skader ikke pasienten og tillater daglig overvåking av indikasjoner.
Sunn livsstil
Følgende anbefalinger vil bidra til å gjenopprette normal funksjon av det kardiovaskulære systemet:
- sunn søvn;
- morgen trening;
- går i friluft;
- daglig kontrastdusj;
- balansert kosthold;
- riktige måltider gjennom dagen;
Daglig trening med lav hjertefrekvens og lavt blodtrykk, inkludert løping, svømming, rask gange, stavgang, bordtennis.
Viktig! Hvis du i tide finner ut hvorfor det er en patologi, i tillegg til kontinuerlig å forebygge og styrke kroppen, kan du forhindre mange livstruende sykdommer..
Sunn livsstil
Sunn livsstil
Fytoterapi
Etter å ha etablert en nøyaktig diagnose og foreskrevet medisinering, brukes medisinplanter som tilleggsterapi.
Egnet for tilberedning av urteinfusjoner og avkok:
- Ryllik, 1 ss. en skje full av som helles med et glass kokende vann og legges i et vannbad i 15 minutter.
- Pine shoot tinktur, som er tilberedt av unge planter fra toppen av treet. Du trenger omtrent 100 gram av produktet og 300 ml vodka for skjær, som ikke skal stå i direkte sollys. Etter 10 dager er produktet klart til bruk, 10 dråper tre ganger om dagen før måltider.
- Brennesle er effektiv hvis hjertefrekvensen er lite rapportert. Du trenger 300 ml etylalkohol, 20 gram hakket gress. Etter 3 uker er produktet klart til bruk og kan tas 20 dråper hver dag før sengetid..
- Ginkgo biloba har mange gunstige egenskaper og har en gunstig effekt på hjertet, blodårene og mange andre organer. For et medisinsk avkok er det nødvendig med 1 ss urter og 200 ml kokende vann. Selv et inntak per dag av en slik drink vil ha en positiv effekt på helsen..
Kvalitetsforebygging av hjertesykdom
Mange mennesker utvikler lav hjertefrekvens med alderen og under påvirkning av eksterne faktorer - bare en lege bestemmer årsakene og behandlingen av en slik patologi. Tilstanden er farlig på grunn av mangel på oksygen for den menneskelige hjerne og i alvorlige tilfeller truer pasientens liv. For å bli kvitt konstant svakhet, svimmelhet og hodepine, for å forhindre besvimelse og andre negative konsekvenser, må du umiddelbart søke kvalifisert hjelp.